Uudised

Füsioterapeut soovitab: rühitreeninguga lihased tasakaalu

Istuvat eluviisi võib pidada uueks suitsetamiseks – märkamatult ligi hiiliv elustiilimuutus on naelutanud inimesed enam kui eales varem sundasendisse. Sellest tingitud rühimuutused ning seljavaevused ei lase end aga kaua oodata – pole siis ime, et rühitreeningule tuleb abi saama üha enam inimesi. Rühitreening on tõhus, kui olla järjekindel ning anda endast maksimum. Istuva eluviisi tõttu […]

Vaata lisaks!
27.11.2017
Kommentaare ei ole.

Juukseuurija: Terved ja tugevad juuksed – Sinu ilu alus!

Peanaha- ja juuksemuredega kimpus olijaid Juuste Akadeemias nõustav juukseuurija Kerli Mägar kinnitab, et kuigi sügise hakul pöördub nende poole ohtralt murelikke, ei sõltu juuste tervislik seisukord niivõrd aastaajast kui organismi üldisest seisundist. Eestimaalaste juuksemured on Mägari kinnitusel tingitud nii vajalike toitainete puudusest, seedetrakti düsbalansist, hormonaalsest tasakaalutusest, stressirohkest elust kui ka lihtsalt ebasobivate juuksehooldustoodete valimisest. Siiski […]

Vaata lisaks!
27.11.2017
Kommentaare ei ole.

Arst soovitab: kuidas leida psoriaasile leevendust​

Ida-Tallinna Keskhaiglas patsiente vastu võtva dermatoveneroloog Pille Konno räägib Benu Apteegi ajakirja sügis numbris, et psoriaasi puhul on tegu haigusega, millest küll terveneda tihti ei ole võimalik, kuid leevendust leiab alati. Milline haigus on psoriaas ning keda see enim ohustab? Psoriaas on salakaval haigus, mis kahjustab peamiselt nahka, kuid võib kahjustada ka küüsi ja liigeseid. […]

Vaata lisaks!
27.11.2017
Kommentaare ei ole.

Populaarsed artiklidVaata kõiki