Ilu

Kaitse oma nahka päikese eest!

Naha tervis on paljuski meie endi kätes. Igapäevaselt naha eest hoolitsedes hoiame seda kauem nooruslikuna, õigesti tegutsedes saame aga vähendada riski haigestuda tõsistesse nahahaigustesse. Ida-Tallinna Keskhaigla dermatoveneroloogi Pille Konno räägib, kuidas on õige oma naha eest hoolitseda ja mida tuleks hooldustoodete valikul silmas pidada. Kuidas mõjutab päike meie näonahka ja mille poolest erineb see ülejäänud […]

Vaata lisaks!
10.10.2017
Kommentaare ei ole.

Kuidas hoolitseda oma jalgade eest ?

Teame, et jalgade kaunis välimus ja heaolu on väga oluline. Lahtiste kingade seest paistvad jalad peegeldavad meie tervist ning neist saab alguse ühtlasi sujuv ja mõnus liikumine. Ida-Tallinna Keskhaigla reumatoloogia osakonna õendusjuht Katti Kõrve jagab soovitusi, kuidas tõsisemaid jalaprobleeme vältida. Jalgade eest järjepidev hoolitsemine aitab ära hoida jalaprobleemid. Ent kui mure on juba tekkinud, siis […]

Vaata lisaks!
15.09.2017
Kommentaare ei ole.

Miks me vananeme?

Mis toimub meie nahaga elu jooksul? Mida tähendab vananemisprotsess ning kuidas saame omalt poolt aidata vananemisilmingute pidurdumist ennetada või edasi lükata? Sellest räägib dermatokosmetoloog dr Ella Tuz. Kuidas erineb meeste ja naiste naha vananemisprotsess? Tänu testosteroonile algab meestel naha vananemisprotsess hiljem ja kulgeb aeglasemalt kui naistel. Nahk on kauem toonuses, kuid tekkinud kortsud on sügavamad […]

Vaata lisaks!
10.08.2017
Kommentaare ei ole.

Populaarsed artiklidVaata kõiki