Tervis

Kuidas kaitsta lapse tervist talvisel ajal?

Talvisel ajal haigestuvad lapsed erinevatesse viirushaigustesse kõige sagedamini, teinekord isegi mitu korda. Sellised nakkused kestavad paarist päevast kuni nädalani ja täielik taastumine võib võtta veel mitu päeva. Benu apteeker Marje Limmer jagab soovitusi, kuidas külmetusi ennetada ja haiguse korral laps kiiremini terveks saada. Parem ennetada kui tegeleda tagajärgedega Apteeker selgitab, et kui organism on kurnatud, […]

Vaata lisaks!
17.01.2019
Kommentaare ei ole.

Suitsetamisest loobumine ei ole lihtne, kuid on see seda väärt

Pole kahtlust, et kõik teavad suitsetamise kahjulikkusest. Aasta algus on see aeg, kui paljud suitsetajad võtavad vastu otsuse tubakast loobuda. Suitsetamisest loobumine aga ei ole enamasti lihtne ja seepärast on oluline vajadusel saada professionaalset nõustamist. Apteegist on võimalik saada nõu ja sobivate nikotiiniasendusravi  toodetega leevendust tubakasõltuvusest loobumiseks. Millised tooted on apteegis saadaval, mis aitavad kaasa […]

Vaata lisaks!
15.01.2019
Kommentaare ei ole.

65% hooldekodudes elavatest vanuritest saab potentsiaalselt sobimatuid ravimeid

Ravimite personaalse pakendamise teenust kasutavates Eesti hoolde- ja vanadekodudes elavate eakate ravimikasutamise uuringust selgus, et enam kui pooltel uuritud patsientidest (64,8%) esines raviskeemis vähemalt üks  potentsiaalselt sobimatu ravim. Eesti Akadeemilise Farmaatsia Seltsi ja Benu apteegi sotsiaalfarmaatsia stipendiumi saanud uurimistööst selgus ka, et 34,3% patsientidest esines potentsiaalne ravimite koostoime, millest 7,4% olid kliiniliselt olulised koostoimed. Ravimite […]

Vaata lisaks!
19.12.2018
Kommentaare ei ole.

Apteeker: Mees, ära pea kunagi normaalseks, kui midagi on tervisega korrast ära

Eesti mehe kõige tavapärasem terviseviga on seotud südamega. Tervisemure võib avalduda liiga kõrge vererõhuna kui ka hullemal juhul südamepuudulikkusena. Käimasoleval meestekuul räägib Eesti meeste tervisemuredest ja erinevatest võimalustest, kuidas neid ennetada ja leevendada Benu farmatseut Lauri Baar. Apteekri sõnul on kõrge vererõhu korral – eriti kui see pole järsku tekkinud – üldjuhul üsna raske aru […]

Vaata lisaks!
18.11.2018
Kommentaare ei ole.

Apteeker: tõhus hügieen on viiruste parim tõrje

Sügise saabumisega suureneb järsult külmetushaiguste sümptomitega inimeste arv. Puhkused on läbi, lapsed käivad koolis – kontaktid tihenevad ja võimalus nakatuda kasvab. Siseruumidesse koondumine suurendab viiruste levikut, kuna värske tuuleiil ei vii haigustekitajaid meist eemale. Millal külmetus meid tavaliselt tabab ja kuidas sellest kiiresti jagu saada, räägib BENU apteegi farmatseut Riina Vaikna. Kõigepealt tuleb rõhutada, et […]

Vaata lisaks!
23.10.2018
Kommentaare ei ole.

D-vitamiini kiirtest võitis esimesena vanemaealiste daamide südamed

D-vitamiini kiirteste kasutavad enim pensioniealised naisterahvad, kõige vähem läheb oma D-vitamiini tasemest teada saamine korda noortele ja meestele, näitab testide esimese kasutusaasta statistika. Ootuspäraselt tegid enim teste Tallinna apteekide külastajad, kuid märkimisväärset huvi näitasid ülesse ka Pärnu, Rapla, Võru ja Narva linna elanikud. Ligi 75% testi teinutest olid naisterahvad, kellest lõviosa olid vanuses 65+. Aasta […]

Vaata lisaks!
15.10.2018
Kommentaare ei ole.

Apteeker soovitab, kuidas lapsed kooliaasta alguses terved hoida

On üsna tavaline nähtus, et kohe kooliaasta alguses hakkavad koolilapsi kimbutama erinevad viirused. Miks on see nii ja kuidas viiruseid ennetada, sellest räägib lähemalt Benu Apteegi proviisor Margot Lehari. Samuti selgitab apteeker, millistele tervise küsimustele peaks samuti tähelepanu pöörama. Margot Lehari sõnul muutuvad kooliaasta alguses ja sügise lähenedes apteegi külastajate seas üha populaarsemaks laste multivitamiinid, […]

Vaata lisaks!
04.09.2018
Kommentaare ei ole.

Apteeker soovitab, kuidas hoida suvepuhkuste järel suutervis korras

Suvepuhkuste hooaeg hakkab otsa saama. Puhkuseperioodil võib juhtuda, et suutervis jääb tahaplaanile, kuna ollakse ahvatlustele vastuvõtlikumad – peale lähevad külmad mahlapulgad, kõrge suhkrusisaldusega maiustused ja gaseeritud joogid. Ometi on suuhooldus oluline igal ajal, sest selle unarusse jätmine võib kaasa tuua tõsiseid tagajärgi parodontiidi näol. Benu Apteegi farmatseut Anne Pahk soovitab kindlasti enne sügishooaega ja kooli […]

Vaata lisaks!
14.08.2018
Kommentaare ei ole.

10 soovitust, kuidas hoida ära ülesöömisest põhjustatud kõhuhädad

Suvepidudega käivad ikka kaasas pikad õhtud toidulaua ääres koos liha küpsetamisega. Kui söömisega hoida mõõdukust ja jälgida, mida suhu pistad, siis on kõik hästi. Aga kui pidustuste hoos juhtutakse söömisega üle pingutama, siis on kõhuhädad kerged tulema. Benu Apteegi farmatseut Külli Trei sõnul on kõige sagedasemad liigsest söögist tingitud sümptomid näiteks kõhukorratused, iiveldus ja ka […]

Vaata lisaks!
25.07.2018
Kommentaare ei ole.

Apteeker jagab nippe, kuidas kanda suvel hoolt oma jalgade eest 

Kaja Kilk – Outlook Web App Kellele ei meeldiks käia lahtistes jalanõudes, milles ka varbad saavad värsket õhku hingata või käia üldse paljajalu? Suvel soojade ilmadega on see lisaks mõnusale enesetundele ka sageli lausa paratamatus. Kuidas aga tunda end mugavalt, hoida jalgu tervisemuredest prii ja piinlikkuseta paljastada oma jalad, selleks jagab soovitusi Benu Apteegi farmatseut […]

Vaata lisaks!
13.07.2018
Kommentaare ei ole.

Populaarsed artiklidVaata kõiki