Tervis

Arst: Kuulmislangusega ei pea leppima

Muusika, suhtlemine, kaunid helid – meist keegi ei kujuta elu ette võimaluseta nautida kõike seda, mida maailmal pakkuda on. Arst annab kinnitust, et probleemide tekkimisel on võimalik elada abivahendeid kasutades peaaegu täisväärtuslikku elu ka edaspidi. Tõepoolest, kuuldeaparaadid ei ole enam ammu ei visuaalselt ega olemuslikult midagi kohmakat või koledat. Pigem on need aja jooksul muutunud […]

Vaata lisaks!
25.10.2017
Kommentaare ei ole.

Milliseid muutusi peaks sügisel menüüs tegema?

Suvepuhkustest ammutatud energiast paraku terveks aastaks ei piisa. Et end ka sombusel ajal hästi tunda, tasub igapäevane menüü kriitilise pilguga üle vaadata. Milliseid toitumisvalikuid teha ning kuidas ammutada energiat ka pimedamal ajal – seda selgitab Benu Apteegi Ilu ja Tervise sügisajakirjas toitumisnõustaja Triin Muiste. Millised on eestlaste suurimad toitumisprobleemid? Kindlasti võib murekohaks pidada vähest köögiviljade […]

Vaata lisaks!
23.10.2017
Kommentaare ei ole.

Kui elukaaslaseks allergia või toidutalumatus…

Toiduallergiatega on enamasti kimpus väikelapsed, kuid mõni lapsepõlves alanud allergia ei lähegi üle ning sellega tuleb lihtsalt koos elama õppida. Kaire (39) on allergiline mee suhtes. Nalja sellega ei ole, sest kui Kaire satub sööma kasvõi suutäie mett, tabab teda paistetus ja hingeldus. See tekib sisuliselt kohe pärast mee söömist. Kaire on mee söömisest eemale […]

Vaata lisaks!
15.10.2017
Kommentaare ei ole.

Puukborrelioos on tõsine haigus – kontrolli end!

Looduses varitsev puugioht püsib kuni külmade saabumiseni. Puugi tõttu haigestub Eestis borrelioosi peaaegu 2000 inimest iga aasta. BENU Pärnu Papiniidu Apteegi proviisor Margot Lehari räägib haiguse tõsidusest, toob välja 10 enimlevinud müüti puukborrelioosist ja annab nõu puugitestimiseks. Millist ohtu kujutab puukborrelioos inimorganismile? Puukborrelioos ehk Lyme’I tõbi on põletikuline haigus, mida tekitab Borrelia bakter puugihammustuse kaudu. […]

Vaata lisaks!
15.10.2017
Kommentaare ei ole.

Menopaus – võta aeg enda eest hoolitsemiseks

Üleminekuikka jõudes – see juhtub viiekümnendates eluaastates – hakkab muutuma naise hormonaalne tasakaal ning seetõttu tuleb pöörata teadlikumalt tähelepanu oma tervisele ning intiimhügieenile. Naiste intiimhügieeni eripära on sel perioodil seotud enamasti vaevuste ennetamise ja nende tekkimisel leevendamisega. Samas peab toonitama, et kindlasti ei pea üleminekuea vaevustega leppima – alati leiab murele lahenduse. Ida-Tallinna Keskhaigla ämmaemanda […]

Vaata lisaks!
10.10.2017
Kommentaare ei ole.

Tasakaalustatud toitumine hoiab seedimise korras

Küpsetades või pidustustel endale enamat lubades tasub hoida pea selge ning jälgida, mida suhu pistad. Ninaesist valides tuleb mõelda oma kehale, et mitte hiljem kõhuhädade küüsis vaevelda. Ida-Tallinna Keskhaigla kirurg Airi Oeselg kinnitab, et iga päev satub erakorralise meditsiini osakonda mõni, kel diagnoositakse kõhunäärmepõletik, sapikoolika (või juba -põletik), maovaevused (kõrvetised, haavandid) ja muud ebasobivast või […]

Vaata lisaks!
10.10.2017
Kommentaare ei ole.

Kas teadsid, et tänapäeva plaastrid aitavad haavu ravida arme jätmata?

Õnnetus ei hüüa tulles, kuid oma osa on tihtipeale ka teadmatusest või ettevaatamatusest tekkivatel traumadel. Pole siis ime, et igal suvel ummistavad erakorralise meditsiini osakonna ootejärjekorra erinevate põletuste, haavade, hammustuste, luumurdude-nihestustega patsiendid.  Eestlased on töökas rahvas ning kui juba töötegemiseks läheb, ununevad ka ettevaatusabinõud. EMOsse jõutakse suvisel ajal kõikvõimalike hädade ja haavadega, mis aiatöödel võimalik […]

Vaata lisaks!
01.10.2017
Kommentaare ei ole.

Eestisse on jõudnud D-vitamiini kiirtest

Eestisse jõudsid maailma esimesed laborivälised D-vitamiini taseme mõõtmise seadmed, mis annavad inimestele võimaluse oma tervisenäitajaid kontrollida kiiresti ja ilma perearsti juurde minemata. Aparaadid kasutusele võtnud Benu apteegi proviisori Margot Lehari sõnul on tegu professionaalseks kasutamiseks mõeldud seadmetega, mis muudavad D-vitamiini testimise lihtsaks nagu veresuhkru mõõtmise. “Seni tuli D-vitamiini mõõtmiseks anda veeniverd ja oodata laborist vastust […]

Vaata lisaks!
30.09.2017
Kommentaare ei ole.

Mida pakkida reisiapteeki?

Reisiapteeki pakkima asudes on isiklike vajaduste kõrval oluline arvestada ka välismaale reisides sealset kliimat ning seda, millist meditsiinilist abi kohalik riik häda korral pakub. Suvisel ajal muutuvad ka hooajalised tooted, mille järele apteegis senisest enam haaratakse. Sikupilli keskuse BENU proviisori Marina Rjabtsova kinnitusel on suvisel ajal apteeki külastavate klientide vajadused veidi erinevad talvisest hooajast. Osa […]

Vaata lisaks!
20.09.2017
Kommentaare ei ole.

Hea nägemine ei ole iseenesestmõistetav

Noores eas on inimese silmad elu parimas toonuses – silmalihased tugevad ja läätsed selged. Aastatega silmad väsivad ja alates kolmekümnendatest eluaastatest tuleb silmade tervisele rohkem tähelepanu pöörata. Neljakümnendates eluaastates tuleb reeglina lugemiseks prillid appi võtta, mis viiekümnendates vahetatakse tugevamate vastu. Vanusega kasvavad ka silmahaiguste riskid mistõttu peaks igaüks teadma kuidas silmade tervise eest hoolitseda ja […]

Vaata lisaks!
20.09.2017
Kommentaare ei ole.

Populaarsed artiklidVaata kõiki