Toitumisnõustamine

Mõeldud kõigile, kes soovivad abi kaalulangetamisel, menüü tervislikumaks muutmisel või saavutada paremat enesetunnet.

 

Mis laadi abi saamiseks soovitame kliendil pöörduda toitumisnõustaja poole:

1. Kes soovib muuta oma toidulaua tervislikumaks muutmiseks

2. Personaalset tagasiside oma seniste toitumisharjumuste kohta (menüü analüüs)

3. Nõu kuidas toituda kergemate seedevaevuste korral (nt kõhukinnisus või -lahtisus)

4. Toiduallergiate korral - eelnevalt peaksid olema teostatud vastavad analüüsid või klient peaks teadma, millele tekib reaktsioon (allergia testi me ei teostata!)

5. Toidutalumatus - võib pöörduda ka kahtluse korral, siis teostame analüüsi! Sel juhul vajab klient kindlasti kordusvisiiti, mille käigus seletame lahti analüüsi tulemused ja anname nõu kuidas edasi toituda

6. Ülekaal - kuidas hoida oma kehakaalu kontrolli all ning tervislikult kehakaalu langetada

7. Südame- ja veresoonkonnahaiguste profülaktika - toitumine kõrgenenud kolesterooli, veresuhkru (prediapeet) näitajate korral

8. Kõrgenenud vererõhk (NB! me ei teosta nõustamist: ravimata ja/või ravile allumatu hüpertensiooni korral)

9. Nõuanded diabeedi ennetuseks läbi õige toitmise (NB! me ei teosta nõustamist: I tüübi diabeedihaigetel, II tüübi diabeet tüsistustega ja insuliiniravil olevatele klientidele).

 

Ootame nõustamisele täiskasvanuid alates 18. eluaastast.

Esmase nõustamise kestus on 45-60 minutit. Korduvnõustamine 30-40 minutit.

NB! Palun võtke nõustamisele tulles kaasa 3 päeva võimalikult täpne menüü koos kellaaegadega. Palun märkida menüüle toidu kogused ja koostis (kui on teada), samuti kellaajaliselt joodud vedeliku kogused.

 

Teenuse hind:

BENU kliendikaardiga 25 € (kordusvisiit 22 €), tavakliendile 32 € (kordusvisiit 29 €)

Ostes 2 visiiti korraga (esmane ja kordus): BENU kliendikaardiga 55 € (kordusvisiit 59 €)

 

Kliendi soovi korral koostame personaalse menüü 7-ks päevaks (selle eelduseks on esmase toitumisnõustamise läbimine). Menüü koostamine ei kuulu toitumisnõustamise teenuse hinna sisse.

7-ks päevaks menüü koostamine: BENU kliendikaardiga 50 €, tavakliendile 55 €

 

Teenusele saad registreeruda selle LINGI kaudu või apteeki helistades.

 

Toitumisnõustamise teenuste ajad ja apteegid:

N 04.04 kell 16-17 Koduapteek (Aia 7, Tallinn), tel: 648 4199

T 09.04 kell 16-17 Aia apteek (Narva mnt 7, Tallinn), telefon: 610 9490

 

T 07.05 kell 9-13 Tartu Sõbra apteek  (Sõbra 58, Tartu), tel: 733 6655

R 24.05 kell 14-18 Tartu Sõbra apteek  (Sõbra 58, Tartu), tel: 733 6655

Tagasi |
Jaga
Kõik vajaminev koduapteeki Livsane tervisetooted Soodsalt ja nutikalt Nr 1 videokonsultatsioonide keskkond Eestis!
Vaata kõiki
info@benu.ee