Üheks levinumaks takistuseks liikumise nautimisel on liigeste vaevused – kange olek, valu seljas, põlves või hüppeliigeses ja naksuvad põlved. See tuleneb sellest, et inimese organism hakkab 25. eluaastast alates igal aastal kaotama u 1,5% kollageeni. 35-aastaseks saades on meie organismis umbes 15% ning 45-aastaseks saades umbes 30% vähem kollageeni. Kollageen on aga üks keha tähtsam ehitusvalk, mis töötab luude, lihaste, liigeste, naha, hammaste ja muu sidekoe loomisel. Glükoosamiin on looduslik ühend, mida leidub ka inimese organismis. Glükoosamiin toidab liigesekõhre ja soodustab väävli sidumist kondroitiinväävelhappe sünteesis. Kondroitiin on liigesekõhre koostisosa, mis soodustab lisaks kõhre vigastuse ja kulumise vältimiseks ka liigesevedeliku sünteesi. Seetõttu aitavad nii glükoosamiin kui kondroitiin kaasa liigeste ning kõhrkoe normaalsele talitlusele. Metüülsulfonüülmetaan (MSM) on looduslik väävliühend, mis osaleb kõhrkoe moodustumises ning kollageeni tootmises. Hariliku ingveri (Zingiber officinale) ekstrakt aitab säilitada liigeste liikuvust ning aitab vältida liigeste hommikust jäikust. Lisaks suurendab energiat ning on kasulik väsimuse korral. Räni ning kollageen on mõlemad vajalikud komponendid kõhredes, kõõlustes ja liigestes.