Mineraalained

Miks võtta mineraalaineid?

Mineraalained toetavad meie organismis nii lihaseid, närve kui ka luustikku. Siit valikust leiab kaltsiumi, magneesiumi, rauda ja ka teisi mineraalaineid. Mineraalained on toidulisandite kategoorias, mis tähendab, et nende võtmine ei asenda kindlasti mitmekesist toitumist, küll aga on toetuseks vastavalt vajadusele: näiteks soovitatakse magneesiumit juurde võtta uinumisraskuste puhul; lapseootuse ajal ja rauapuudusega võetakse juurde rauda. Millist mineraalainet ja kui palju juurde võtta - selles osas saab abiks olla veebiapteeker meie vestlusaknas.