Iluvitamiinid nahale, küüntele ja juustele: kuidas ja mida valida?
Apteegiletid on erinevatest iluvitamiinidest pungil. Abivahendid näiteks juuste, küünte ja naha tervise toetamiseks võivad laia valiku tõttu tekitada aga segadust. Kellele ja mille tarbeks iluvitamiine manustada, selgitab Benu apteekide kosmeetikakonsultant Marite Talbre.
Iluvitamiinid on mõeldud inimestele, kes soovivad tarbida vitamiine ja mineraale süsteemselt, et turgutada oma nahka, juukseid või küüsi seestpoolt. „Iluvitamiinid on tavaliselt kompleksvitamiinid,“ sõnab Talbre. „See tähendab, et preparaadis on kaks või enam erinevat ainet koos, kus ained täiendavad teineteist. Seda nii toimelt kui ka biosaadavuse ehk imendumise efektiivsuse eesmärgil,“ lisab ta.
Kuidas iluvitamiine õigesti manustada?
Mitmete toidulisanditega on õigustatud küsimus: kas toidulisandeid peaks võtma regulaarselt või hooajaliselt? „Paljusid iluvitamiine võib võtta pikaajaliselt, aga esimesi märke muutustest on üldiselt oodata alates kolmandast kuust. See on optimaalne aeg nii rakkude uuenemise vaatest kui ka vitamiinide ja mineraalainete organismi talletumise seisukohast.,“ selgitab Talbre.
Iluvitamiinides kasutatakse teaduslikult tõestatud toimeaineid, kuid inimeste organismid on erinevad, mistõttu imenduvad ka toimeained erinevalt. See tähendab, et mõni inimene võib sama toote puhul näha positiivseid arenguid kiiremini kui teine.
Benu apteekidest leiab nahatervise toetamiseks erinevaid tooteid:
- Biotin Collagen Skin Beauty
- Põhilised toimeained on hüaluroonhape, kollageen, biotiin ja tsink.
- DermaNutrix Aknele
- Põhilised toimeained on niatsinamiid, seleen ja tsink.
- Doppelherz Kollagen 3000 vedelik N14
- Põhiline toimeaine on hüdrolüüsitud kollageen, mille imendumine organismi on kiire.
Tuge leidub ka juustele ning küüntele:
- Forcapil Fortifiant Keratine
- Selle põhilised toimeained on keratiin, biotiin ja tsink.
- Perfectil
- See on nahale, juustele ja küüntele mõeldud kompleksvitamiin, mille toimeaineteks on raud, foolhape, biotiin ja D-vitamiin.
- Viviscal juuksekasvu vitamiinid naistele
- Põhitoimeained on niatsiin, biotiin, tsink
Iluvitamiinid on reeglina suukaudsed ning nende toime avaldub vereringe kaudu. Just seetõttu on eriti oluline lugeda ilupreparaadi koostist või konsulteerida apteekriga, sest mitme toidulisandi või iluvitamiini samaaegselt tarbimine võib põhjustada nii koos- kui ka kõrvaltoimeid. „Iluvitamiinide manustamisel on eriti tähtis olla teadlik ravimitest, mida inimene parasjagu manustab. Kui inimene tarvitab igapäevaselt ravimeid, siis on paslik sobilikud iluvitamiinid just raviarsti juures ära kaardistada,“ räägib kosmeetikakonsultant.
