Probiootikumid

Miks ja millal võtta probiootikume?

Probiootikumid teevad heateo meie seedimisele - aitavad ära hoida kõhulahtisust, tugevdavad immuunsust ja aitavad nii vitamiinidel kui ka mineraalidel paremini imenduda. Paljud jogurtid ja teisedki piimatooted sisaldavad endas probiootikume. Lisaks seedehäirete vältimisele soovitatakse probiootikume lisaks võtta ka tihedate kuseteede infektsioonide, kandidoosi ja ka suu limaskesta seenhaiguse puhul. Samuti tulevad probiootikumid kasuks enne reisimist ja reisi ajal, et vältida kõhuprobleeme.