Hooaeg

Päikesekaitse

Mille järgi valida päikesekreemi?

Rahvakeeli teame me neid tooteid rohkem kui päikesekreeme ja ega see vale polegi - päikesekaitse kategoorias on tooted, mis on mõeldud meie naha kaitsmiseks päikesekiirguse eest. SPF näitab, kui tugevat kaitset toode pakub - 20, 30 on juba hea kaitse Eesti suvise päikese eest. Reisides näiteks talvisel perioodil soojale maale, peaks arvestama tugevama päikesekiirgusega ja seega ka kõrgema faktoriga.

Eraldi päikesekreemid on lastele ja allergikutele. Samuti on valikus ka päevitusjärgseid tooteid, mis rahustavad ja niisutavad juba ärritunud nahka. Tooteid on nii kreemidena, õlidena kui ka spreidena.

Putukatõrjevahendid

Sääskede ja puukide tõrjeks

Sääsed ja puugid on osa Eestimaa suveperioodist. Et aga sääsed ja puugid ei saaks liiga teha, on siin kategoorias lai valik putukatõrjevahendeid. Valikus on aerosoole sääskede ja puukide tõrjumiseks; eraldi putukatõrjevahendid on olemas ka lastele. Samuti leiab siit kategooriast putukahammustuste leevendamiseks mõeldud geele - need aitavad leevendada sügelust ja ärritumist nahal. Muude tarvikute seast leiab tarvikuid puugi eemaldamiseks. Peale puugi eemaldamist on soovituslik see koht puhastada ja panna peale ka plaaster - neid tooteid leiab SIIT.

Allergia

Kuidas leevendada allergiat?

Allergia võib avalduda erineval moel - kaevatakse kinnise nina, vesiste ja punetavate silmade üle, aga võib ka esineda nahalöövet ja sügelust. Nahalööve võib olla laikude, punnide või täppidena. Esmakordse allergia puhul peaks nõu pidama arsti või apteekriga ja võimaluse korral uurima, mis allergiat tekitab. 

Suur osa siinsest valikust on käsimüügiravimid - nii tabletid, salvid kui ka silmatilgad. Valiku tegemisel on abiks veebiapteeker vestlusaknas.

Õietolmuallergiast ja selle leevendamisest saab pikemalt lugeda SIIT.

Liikumine ja sport

Miks on magneesium vajalik?

Magneesium on üks mineraalainetest, mida me saame omistada ka mitmekesise toitumisega - näiteks annavad magneesiumit pähklid, oad, liha, kala ja spinat. Küll aga on leitud, et magneesiumipuudus võib mõjutada meie und, migreene, depressiooni ja vaimset väsimust. Meie magneesiumi valik on suur - võimalik on valida näiteks magneesiumitablettide ja B-vitamiinide toidulisandite seast, ent lisaks on muuhulgas valikus ka magneesiumipulbrid, magneesiumikreemid ja magneesiumigeelid. Magneesiumi tarvitamisest ja toitumisest on ilmunud artikkel ka meie blogist, seda saab lugeda SIIT. Millal aga võib kahtlustada endal magneesiumipuudust, saab samuti blogist lugeda SIIT.

Luud ja liigesed

Luude ja liigeste tervis

Pole parata, et luud ja liigese kuluvad - seda põhjustab nii organismi vananemine kui ka mõned haigused. Ometigi saab selle ennetamiseks ja ka vaevuste leevendamiseks ise üht-teist ära teha. Luude ja liigeste kategoorias on suur valik toidulisandeid, mis mõeldud just luustiku tugevdamiseks. Koostisainete hulgast leiab näiteks kollageeni, C-vitamiini, glükasamiini ja mitmeid mineraalaineid. Valikut aitab lihtsustada vasakul servas olev menüü, kus saab vastavalt vanusele leida sobivaimad tooted. Luude ja liigeste toidulisandeid on nii lastele, teismelistele, täiskasvanutele kui ka seenioridele.