Обратите внимание: распространенные причины того, почему на самом деле болит голова

Безусловно, головная боль в представлении не нуждается, но, тем не менее, у многих людей она нарушает повседневную жизнь и часто может сигнализировать о более серьезной проблеме. О том, какие типы головной боли существуют и как облегчить боль, говорит веб-аптекарь аптеки BENU Трийн Хирвлаан.

Причин головной боли много

Головная боль может возникать по очень разным причинам, например, при напряжении или стрессе, вирусных заболеваниях, таких как грипп, в случае плохой осанки – при напряжении в области шеи и плечевого пояса. Также виновниками могут быть злоупотребление алкоголем или неправильно подобранные очки.

«Часто головная боль может быть вызвана гормональными изменениями, например, во время менструации или менопаузы, а также недостаточным и нерегулярным питанием или малым употреблением жидкости, неврологическими заболеваниями, в т.ч. мигренью, или излишним употреблением обезболивающих», – перечисляет она.

Наиболее распространенными типами головной боли, по словам Хирвлаан, являются головная боль напряжения, мигрень, головная боль в результате вирусной инфекции или аллергии. «Головная боль напряжения часто возникает после напряженных событий или в результате сильных негативных эмоций, а также в случае напряжения в шее и плечевом поясе. В таких случаях обычно боль часто ощущается в шее, затылке и плечевых мышцах, которые спазмированы», – описывает она.

По словам веб-аптекаря, головные боли напряжения обычно не очень продолжительны, однако бывают ситуации, когда боль может длиться днями. 

Головной боли могут сопутствовать и другие симптомы

Почему головная боль часто возникает именно во время вирусной инфекции или в случае какой-либо аллергической реакции? Причина этого проста. «Происходит отек слизистых носа, и повышается давление в придаточных пазухах носа. В таком случае боль ощущается в области лба, ей также может сопутствовать боль в ушах», – объясняет Хирвлаан.

Основной симптом мигрени – интенсивная боль, которая обычно ощущается в одной половине головы. «Боль сильная и пульсирующая и усугубляется при движении, реже боль может возникать с обеих сторон головы и также влиять на шею и лицо», – говорит она.

Помимо этого, при мигрени могут возникнуть тошнота, рвота, головокружение, светобоязнь и боязнь громких звуков, а также повышенная чувствительность к запахам. «Влияющая на зрение, т.е. мигрень с аурой начинается с нарушения зрения – перед глазами появляются мелькания или плавающие зигзагообразные линии… Поле зрения человека ограничено или часть зрения как будто срезана, и далее следуют симптомы, схожие с симптомами мигрени без ауры», – описывает аптекарь.

Кроме того, существуют еще разные виды головной боли: у некоторых людей бывают так называемые кластерные головные боли, которые имеют тенденцию повторяться в течение нескольких недель. Обычно в таком случае возникает интенсивная головная боль в одной половине головы вокруг и позади глаза. Кроме того, кластерные головные боли могут возникать несколько раз в день.

Какие обезболивающие лучше подходят?

Для облегчения головной боли многие предпочитают использовать обезболивающие, продаваемые в аптеке без рецепта. Помочь в выборе и назначении подходящего лекарства может прежде всего врач, кроме того, перед покупкой обезболивающего можно проконсультироваться с аптекарем.

Итак, какие обезболивающие принимать для облегчения головной боли? «Если речь идет о головной боли у взрослого человека, которая случается изредка, то для облегчения боли можно использовать, например, ибупрофен, декскетопрофен, напроксен или парацетамол», – перечисляет она.

Однако следует помнить, что вышеперечисленные нестероидные противовоспалительные средства (НПВС) не подходят для всех видов головной боли, а их чрезмерное употребление само по себе способно вызвать головную боль», – подчеркивает аптекарь. Препаратом первого выбора для беременных и кормящих матерей является именно парацетамол. 

«В случае мигрени лечение или облегчение симптомов зависят от частоты и типа головной боли, доступны несколько схем лечения с разными механизмами действия», – отмечает она. Если же головная боль вызвана вирусным заболеванием или аллергией, то поможет облегчение симптомов «главного виновника». «Если во время головной боли, вызванной аллергией, принять противоаллергические лекарства, это может уменьшить и головную боль», – говорит Хирвлаан.

К врачу следует обращаться с любым типом головной боли, которая мешает повседневной жизни – особенно тогда, когда головные боли возникают часто, а также если на головные боли жалуется ребенок или подросток. «В случае внезапной и сильной головной боли, которая сопровождается другими симптомами, например, болью в конечностях (особенно в руках), нарушением зрения и онемением в конечностях или невозможностью ими двигать, следует незамедлительно вызвать скорую помощь или обратиться в отделение неотложной медицины», – говорит она в заключение.