06.03.2022
06.03.2022
Несмотря на то, что растрескивание ногтей может казаться чем-то неизбежным, для решения проблемы нужно заниматься основным виновником проблемы. Что вызывает растрескивание ногтей и как с ним справиться, говорит веб-аптекарь BENU Трийн Хирвлаан.
По словам Хирвлаан, нередко ногти становятся более слабыми и ломкими в определенные периоды жизни. «Во время беременности ногти могут стать более мягкими и хрупкими или наоборот – стать более крепкими. Примерно в течение 6 месяцев после рождения ребенка ногти возвращаются в свое нормальное состояние», - объясняет она.
Ногти могут утолщаться и растрескиваться и в пожилом возрасте. Кроме того, ломкость ногтей может быть обусловлена их окрашиванием, курением, слишком частым мытьем рук, применением различных химикатов или чистящих средств, а также грибковой инфекцией.
«Проблемы с ногтями могут указывать и на определенные проблемы со здоровьем, например, на заболевания щитовидной железы, железодефицитную анемию, псориаз ногтей или на проблемы с печенью, сердцем и легкими», - перечисляет Хирвлаан.
По словам веб-аптекаря, здоровье ногтей поддерживает, прежде всего, разнообразное и здоровое питание, а также отказ от курения и употребление достаточного количества воды. «Можно было бы реже красить ногти или делать более длительные паузы между нанесением на ногти лака. Также следует использовать увлажняющие и питательные кремы для рук или предназначенные для ногтей масла», - рекомендует она.
В случае частого применения химикатов и чистящих средств следует использовать защитные резиновые перчатки. Ногти следует стричь регулярно, и прежде чем принять решение в пользу искусственных ногтей, следует тщательно выяснить, какие материалы использовать, чтобы они по возможности меньше повреждали ногтевой матрикс», - объясняет Хирвлаан.
В случае проблем с ногтями можно обратиться за помощью и в аптеку, где имеются средства как для поддержания здоровья ногтей, так и для их лечения.
«В случае ломких ногтей можно принимать биотин или специальные предназначенные для здоровья ногтей пищевые добавки, которые содержат различные минералы и микронутриенты», - рекомендует аптекарь.
Созданные именно для улучшения состояния ногтей, кожи и волос витамины красоты помогают поддерживать рост и обновление необходимых клеток.
«Кроме того, в аптеке имеются предназначенные для рук и ногтей питательные кремы, а также созданные для укрепления ногтей или улучшения состояния ногтей лаки, которые помогают восстановить расположенные в роговом слое ногтя белковые молекулы», - отмечает Хирвлаан.
