Интересный вопрос: помогает ли аспирин предотвратить сердечные заболевания?
- Сердечно-сосудистые заболевания по-прежнему остаются главной причиной смерти. Исходя из этого, для предотвращения проблем здоровья, связанных с сердцем, рекомендуют принимать аспирин. Как действует аспирин и кому следует его принимать, рассказала провизор аптеки BENU Астрид Оольберг.
У аспирина тоже есть побочные действия
По словам Оольберг, сердечный аспирин – это лекарство, которое, в зависимости от дозы, содержит 75 мг, 100 мг или 150 мг ацетилсалициловой кислоты. «Какую дозу какому пациенту назначать, зависит от нескольких факторов, однако прежде всего учитывают вес тела, возраст и сопутствующие заболевания. Поэтому, как правило, людям с весом ниже 70 кг рекомендуют дозу 75 мг, при весе выше 70 кг – дозу 150 мг», – объясняет она.
Тем не менее, по ее словам, в этой области постоянно проводятся дополнительные исследования, чтобы выяснить, какая доза ацетилсалициловой кислоты наиболее оптимальна, чтобы было как можно меньше побочных действий, но при этом был достаточно хороший эффект.
В медицине ацетилсалициловая кислота в малых дозах применяется в основном для профилактики образования тромбов. «Мы в аптеке видим, что семейный врач или кардиолог рекомендует пациенту ежедневный прием сердечного аспирина в случае ишемической болезни, инфаркта миокарда или инфаркта головного мозга, иногда также после операции на коронарных артериях. В основном, речь идет о пациентах с каким-либо сердечно-сосудистым заболеванием или о людях с высоким риском таких заболеваний», – описывает она.
Как поддержать здоровье сердца?
Но может ли прием аспирина помочь предотвратить заболевания сердечно-сосудистой системы тем, у кого на данный момент нет никаких жалоб? По оценке Оольберг, принимать сердечный аспирин просто «на всякий случай» все же не следует, поскольку у лекарства также есть побочные действия.
«Наиболее распространенными являются побочные действия со стороны желудочно-кишечного тракта (изжога, тошнота, язвы пищеварительного тракта, изредка также кровотечение), возможны и носовые кровотечения», – перечисляет она.
Тем не менее, здоровье сердца можно поддерживать, тем более, что речь идет об органе, который работает круглосуточно и без перерывов на отдых. «Крайне важно обеспечить для сердца хорошую среду. Например, можно добавить ежедневное умеренное движение или тренировки, поскольку так мы тренируем и поддерживаем свою сердечную мышцу в ее основной работе, которая заключается в перекачивании крови по системе кровообращения», – объясняет Оольберг.
Различные виды активности, в том числе прогулки на свежем воздухе будут полезны как для здоровых людей и кардиологических больных, так и для людей с избыточным весом. «Для сердца подходит, прежде всего, здоровое питание и поддержание в норме веса тела», – подчеркивает она.
Для улучшения работы сердца важно также уменьшить воздействие стресса и избегать недостатка сна. «В случае излишнего беспокойства и большого душевного напряжения или длительного стресса перегружено не только наше сердце, нарушается и ночной сон. А если ночью отдохнуть как следует не удается, организм не восстанавливается и на следующий день может быть излишне перегружен», – говорит она.
Таким образом, секрет здоровья сердца кроется прежде всего в здоровом образе жизни, а сердечный аспирин следует принимать только по рекомендации врача.
