Akne on jälle tagasi? Spetsialist: mida kiiremini abi otsitakse, seda parem

Sügishooaeg toob kaasa suured muutused nii argielus, ilmas kui ka stressitasemes ja igapäevastes harjumustes. Nende tegurite kombinatsiooni tõttu võib sügise hakul ägeneda ka akne. Kuidas aknemure korral käituda ning millist abi saab apteegist, räägib BENU apteegi kosmeetikakonsultant Marite Talbre.

Sügis võib kaasa tuua akne ägenemise

Kuivõrd sügis toob sageli kaasa kooli- või tööstressi ja pingete suurenemise, hakkab talve poole liikudes muutuma ka ilm, esitades nahale uue väljakutse. “Päevad võivad olla küll päikeselised, kuid hommikud ja õhtud muutuvad juba märksa jahedamaks. See võib kaasa tuua erinevate nahaprobleemide, sealhulgas akne ägenemise. Kuna sügisel kaob UV-kiirguse nähtava valguse spekter, mis aknebakteri kasvu peatab, siis hakkabki see probleem taas ägenema,” selgitas ta.

Kuigi nahaprobleemide ilmnemise korral tahaks igaüks automaatselt haarata erinevate toodete järele, soovitab Talbre naha ülehooldamisega tagasi hoida, sest see ei pruugi kiiremaid tulemusi anda. “Vähem on rohkem – nii võiks ägenemise puhul nahahooldusele läheneda.”

Akne põhjustab kindlasti noores inimese ebakindlust, meeleolulangust ja stressi ning puudutab inimesi märksa sügavamalt, kui sageli arvatakse. “Seetõttu on just aknega inimestel suurem risk depressiooni või ärevushäirete väljakujunemiseks ning koguni kuni 68% aknelise nahaga inimestest väldib naha väljanägemise tõttu sotsiaalseid kontakte,” möönis konsultant. Just sel põhjusel ei tohi akne ägestumist ignoreerida.

Lahendus sõltub raskusastmest

Kuna akne puhul on tegemist nahahaigusega, sõltub selle ravi alati haiguse raskusastmest. “Kerge akne ravi toimub lokaalsete ehk nahale kantavate ravimitega nagu geelid, kreemid või nahalahused. Nendele lisaks võib kasutada aknelisele nahale loodud puhastustooteid, näokreemi ja seerumit. Keskmise ja raske akne korral lisandub ka süsteemne ravi suukaudsete ravimitega,” rääkis konsultant.

Sobilike näohooldustoodete kasutamine on akne puhul ülioluline, et ägenenud nahareaktsioon kontrolli alla saada. Selleks on Talbre sõnul vaja reguleerida rasunäärmete tegevust, kaitsta nahka saaste eest, puhastada poore ja ennetada nahakuivust.

“Kaasaegsed apteegikosmeetika brändid pakuvad akneraviks ja ka süsteemse ravi kõrvale mitmetasandilisi tooteid, mis vähendavad ravist tingitud kõrvaltoimeid, niisutavad ning taastavad naha hüdrolipiidse barjääri samaaegselt. Samas leiab ka akneravi kõrvale sobivaid naharakke stimuleerivad ja nahakudesid uuendavaid ning ka antioküdatiivsete omadustega tooteid,” kirjeldas ta.

Alati võib sobiva toote leidmiseks küsida abi apteegist, et lahendust mitte jääda ootama. “Akne ravi on suur väljakutse, ent mida varem alustada, seda parem!”

Nahk tuleb kindlasti puhastada

Kuivõrd akne võib tekitada meeleolulangust ja ebakindlust ka teismeliste seas, tuleb meigitoodete kasutamise korral silmas pidada, et nahka tuleb regulaarselt puhastada – sellega ennetatakse pooride ummistumist ning palju teisi erinevaid nahaprobleeme. 

Punnide puhul on kosmeetikakonsultandi sõnul eeskätt abi lokaalselt kasutatavatest vistrikugeelidest või -kreemidest, mille kohta saab soovitust küsida otse apteegist. Sellised tooted kuivatavad, leevendavad ärritust ning neid kantakse otse põletikulisele punnile.

“Kui nende toodete kasutamisel ei lähe põletik väiksemaks ning vistrikke tuleb juurde, soovitan nahaarsti poole pöörduda. Mida varem ravima hakata, seda leebemad ja kergemate kõrvaltoimetega akneravimid on,” toonitas konsultant.