Mis annab märku, et su nahk vananeb? Spetsialist selgitab

Inimese vananemise käigus toimub nahas palju erinevaid protsesse, mis muudavad naha välimust, ehitust ja talitust. Need protsessid on näiteks rakkude vähenenud aktiivsus, naha aeglasem taastumine, väiksem kollageeni tootmine ja ultraviolettkiirguse poolt tekitatud kahjustused. Kuidas vananeva naha eest hoolt kanda, selgitab BENU apteegi kosmeetikakonsultant Marite Talbre.

Tunnused, mis viitavad naha vananemisele

Küpset nahka iseloomustavad Talbre sõnul naha lõtvumine, pindmised ja sügavamad kortsud kui ka pigmendilaigud, mida naha vananedes järjest rohkem ilmneb. Ent millal need protsessid pihta hakkavad? Konsultandi sõnul on see individuaalne, sest naha omadused ja vananemise protsess on iga naha puhul veidi erinevad.

“Laias laastus saab öelda, et alates 35. eluaastast pakutakse juba konkreetseid suunatud ja vastavalt selles vanuses algavatele pöördumatutele protsessidele väljatöötatud nahahooldustooteid. Kui aeglasemad protsessid algavad kolmekümnendates, siis järgmistel kümnenditel hakkab vananemise protsess kiirenema. Mida küpsem on nahk, seda efektiivsemaks on ka sellele vanusegrupile suunatud tooted.”

Kuidas vananemisprotsessi aeglustada?

Ehkki loomuliku vananemise eest pole pääsu, saab protsesse õige nahahoolduse abil aeglustada. Talbre sõnul on kõige olulisem naha kaitsmine päikese eest. “Ohutu ja tervislik päevitamine on terve ja nooruslikuma naha pikemaealisuse alus. Samas väheneb ka raskete nahahaiguste, sealhulgas nahavähi risk,” tõi ta välja.

Küll aga on olemas toimeained, mis aitavad vananevat nahka paremini hooldada, võidelda naha vananemise märkidega, siluda juba tekkinud defekte, nahka uuendada ja nooremaks muuta. 

“Hüaluroonhape on meie keha sidekudedes esinev molekul, millel on oluline roll meie naha niisutuse ja elastsuse säilimisel. Kuna aja jooksul väheneb naha võime hüaluroonhapet ise toota, on hüaluroonhape ka üheks esmaseks vananemisvastaseks toimeaineks, mida võiks hakata oma nahahoolduse rituaali lisama. Tänu suurepärasele veesidumisvõimele aitab hüaluroonhape säilitada naha niiskustaset ja elastsust.”

C-vitamiin on kosmeetikakonsultandi sõnul antioksüdant, mis aitab kaitsta nahka keskkonna kahjulike mõjude eest, võidelda pigmendilaikudega ning soodustada kollageeni sünteesi. “Antioksüdandina aitab C-vitamiin neutraliseerida ka UV-kiirguse tagajärel tekkinud vabade radikaalide kahjulikku mõju nahale, mille tõttu on C-vitamiiniga seerumeid ja näokreeme ideaalne kasutada just päevasel ajal päikesekreemi all.”

Üks enim kiidetud toimeaineid on ka retinool, mis kuulub ühes retinaaliga retinoidide “perekonda”. “Need kujutavad endast A-vitamiini derivaate, mille roll on aidata kiirendada naharakkude uuenemist, stimuleerida kollageeni tootmist ja vähendada kortsude ilmnemist.” Küll aga tuleb teada, et retinooliga on vaja nahka harjutada, kuna liiga suur kogus võib esile kutsuda ärrituse.

Alfahüdroksühapped (AHA-d) ehk puuviljahapped on looduslikud orgaanilised happed, mis aitavad koorida surnud naharakke, stimuleerida rakkude uuenemist ja kollageeni sünteesi ning seeläbi aitavad siluda peeneid kortse ning ühtlustada jumet. “Kui mureks on pigmendilaigud, tasub samuti puuviljahapped on ilurituaali lisada.”

Üheks tuntumaks ja efektiivsemaks alfahüdroksühappeks on glükoolhape. “Sellised happed ei tekita nahal punetust on äärmiselt leebed ja ohutud, aga samas annavad silendava efekti,” lisas konsultant.

Uus tootesari küpsele nahale

Hiljuti lisandus BENU apteegi valikusse Skineffect Proage tootesari, mis ongi keskendunud just küpsema naha hooldusele. “Need tooted sisaldavad ohutuid ja tõhusaid koostisaineid, mis toetavad nahka ning tagavad igapäevaselt optimaalse nahahoolduse,” selgitas kosmeetikakonsultant.

Tootesarja kuuluvad niisutav ja kaitsev näokreem, näoseerum, silmaümbrusseerum ning taastav ja elustav näokreem, näoseerum ja silmaümbrusseerum. Tooted sobivad kasutamiseks alates 35. eluaastast nii ennetava nahahooldusena vananemisvastases nahahoolduses kui ka vanemas eas.

“Küps nahk nõuab erilist hoolt, mille puhul kasutatavad tooted peavad olema toitaineterikkad, ning mis aitavad taastada naha nooruslikku välimust, taastada kaotatud pringi oleku ja tervisliku sära. Seetõttu on olulisel kohal nii õige päevakreemi kui ka seerumi kasutamine – viimane on omaduste poolest ülimalt hinnatud ning sisaldab suure kontsentratsiooniga toimeaineid.”

Seerumit võib Talbre sõnul kasutada nii päeval kui õhtul pärast meigi eemaldamist ning naha puhastamist. Toote pealekandmisel tuleks nahka õrnalt patsutada. “Toodet nahale hõõrudes mitte ainult ei ärritata nahka, vaid ka nõrgendatakse toiteainete toimet,” sõnas ta.

Kuivõrd küps nahk on äärmiselt nõudlik, võimaldab vananemisvastaste toodete püsiv ning õige kasutamine pidurdada vananemisprotsesse ning kõrvaldada olemasolevaid probleeme. “Tulemuseks on naha struktuuri ühtlustumine ning selle põhjalik toitmine ja taastamine.”