Pane tähele: need on esimesed märgid, mis viitavad naha vananemisele

Nahk on keha suurim organ ning üks esimesi, mis vananemise protsessi otseselt peegeldab. Naha vananemist põhjustavad mitmed tegurid, millest mõnda saab rohkem kontrollida kui teisi. 

Üldiselt põhjustavad naha vananemist erinevad sisemised ja välised faktorid. Sisemised faktorid on paratamatud ning neid ei saa takistada. Vananemine on normaalne füsioloogiline protsess, mis aja möödudes toimub, olles suuresti geneetiliselt ette määratud.

Välised faktorid seevastu on paljuski kontrollitavad ning sõltuvad teguritest nagu suitsetamine, stress ja keskkond: UV ja saaste, mis põhjustavad peidetud raku-ja molekulide kahju. Ent väga oluline on ka nahahooldus. Millised on esimesed märgid, mis naha vananemisele viitavad?

Aeg teeb nahal oma töö

Kuigi naha vananemine sõltub osaliselt geneetilisest baasist, mõjutab elustiil nähtavate vananemise märkide teket. Mõistagi märkame olukorra muutumist tavaliselt just siis, kui näonahale ilmuvad peened kortsukesed või kurrud. Reeglina ilmuvad esimesed kortsud silmade ümbrusesse, samuti ka näiteks otsmikule.

Peenikestest kurdudest võivad omakorda saada kortsud, mis aastatega aina nähtavamaks ja sügavamaks muutuvad. Ühtlasi kaasnevad naha vananemisega sageli pigmendilaigud, mida põhjustab liigne päikesekiirgus ehk UVA-kiirguse kahjulik mõju. Seetõttu tuleks päikesekaitsevahendeid kasutada ka sügistalvisel perioodil.

Naha nooruse ja värskuse tagavad hüaluroonhappe, elastiini ja kollageeni sisaldus, vananedes nende ainete tootmine väheneb ja seetõttu on see põhjuseks, miks nahk kaotab talle omase elastsuse ja sära. Seega, vananedes muutub jume tuhmimaks, kaob sära, nahk lõtvub, samuti muutuvad ka poorid nähtavamaks.

Niisiis viitab naha vana vananemisele reeglina kurdude ja kortsukeste olemasolu, pigmendilaikude tugevus, tuhm ja lõtvunud nahk ning nähtavad poorid. Ehkki vananemine on elu paratamatu osa, on hea uudis, et naha vananemist saab õigete meetoditega aeglustada.