Vistrikud ja punnid ka täiskasvanueas – miks ja kuidas probleemist vabaneda?

Enamik meist võitleb rasuse näonaha ja vistrikutega vaid puberteedieas. Kui sama stsenaarium kordub ka täiskasvanuna, on sellega juba oluliselt raskem kohaneda. Kuidas vistrikutest vabaneda ning neid jäädavalt eemal hoida, räägib dermatoveneroloog Margit Allik.

Viiest täiskasvanust üks on aknega hädas

Akne on levinud nahahaigus – selle all kannatavad peaaegu kõik teismelised ning ka üha enam täiskasvanuid. Uuringud näitavad, et viiest täiskasvanust üks on hädas aknega. Vistrikuid ja üksikuid punnikesi esineb ilmselt aeg-ajalt aga rohkematelgi inimestel. Oluline on mõista, et üksikud punnid ja vistrikud ei võrdu aknega, tegemist on lihtsalt probleemse näonahaga. 

Täiskasvanueas esinevate vistrike põhjuseid võib olla mitmeid – liigne rasueritus, rasunäärmete sarvestumise häired, aeglane naha mikrovereringe, hormonaalsed nihked ja bakterid. Lisaks võivad täiskasvanutel tekitada vistrikuid ka stress, ebatervislik toitumine ja elustiil.

Tihtipeale unustatakse pingelisel perioodil ka naha eest hoolt kanda ja tulemused on kiirelt näha. Kuna täiskasvanute nahk on vananemisilmingutega, kuivem ja tundlikum, on ka aknest vabanemine keerulisem. 

Kuidas leevendada?

Kui teismeeas lööb akne välja enamasti otsaesisel, põskedel ja ninal, siis täiskasvanute akne avaldub näo alumisel poolel: lõual, lõuajoonel ja kaelal. Täiskasvanute akne on hormoonsõltuv, mis algab või halveneb täiskasvanueas. Näiteks naised tunnevad akne ägenemist enamasti enne menstruatsiooni, kui progesterooni tase on tõusnud. 

Ent mida teha, et näonahk sile ja särav püsiks? Täiskasvanute aknet ei põhjusta sama bakter ja rasu, mis on süüdi teismeea akne puhul. See tähendab, et tooted, mida kasutasid noorena, võivad täna sinu nahka hoopis ärritada ja kuivatada, mis muudab su naha veelgi punasemaks, tundlikumaks ja võib aknet süvendada. Võimalik, et vajad retseptiravimit, mis on jõulisem, aga ei tekita ärritust.

Kõige olulisem rõhk rasuse ja aknele kalduva naha hoolduses on puhastusel ja igapäevasel hügieenil. Kui igapäevaseid nahahooldustooteid valid, siis uuri kindlasti nende koostist. 

Alustuseks peaks otsima pakendilt koostisainetest sõna “aqua” või “water”, see näitab, et toode on vee baasil ja sobib ka vistrikulisele nahale. Kosmeetikatoodetelt peaks otsima ka sõnu “non-comedogenic”, mis tähendab seda, et toode ei ummista poore.

Tugevatoimelised puhastajad, toonikud ja koorijad võivad aknele ärritavalt mõjuda, rakkude uuenemist võiks kiirendada hoopis salitsüülhapet või glükoolhapet sisaldavad tooted. Hea oleks, kui kasutaksid spetsiaalselt vistrikulisele nahale mõeldud tooteid.

Näiteks kiidetakse rasusele nahale loodud sarja SVR Sebiaclear, kust leiab nii rasusele nahale mõeldud niisutava kreemi, puhastava vaht-geeli, aktiivgeeli, aktiivkreemi, nahatooniga ühtlustuvate pigmentidega aktiivkreemi kui ka matistava poore ahendava kreemi ning mitsellaarvee.

Kõik SVR tooted on dermatoloogiliselt ja tundlikul nahal testitud. Ei tekita komedoone ning ei häiri organismi hormonaalset süsteemi.

Õige rutiin

Millest tuleks siis alustada? Naha puhastamine, nahakorkide avamine ja pooride sügavpuhastamine on aknelise naha puhul eriti oluline ilurutiini osa.

Näonahale sobivad tõhusad puhastusvahendid ongi A ja O akne ennetamisel. Oluline on nägu pesta puhastada nii hommikul kui ka õhtul ning enne uinumist eemaldada kindlasti meik. Puhastusvahendiks võiks valida mitsellaarvee. Korrapärane puhastamine aitab ära hoida pooride edasist ummistumist. 

Näiteks SVR Sebiaclear mitsellaarvesi rasusele nahale 400ml puhastab efektiivselt naha ja sobib ka tundlikule ja õrnale nahale. Osad näopuhastusgeelid ja -vahud sisaldavad juba naha pH-taset taastavaid komponente ning sel juhul pole näovesi või toonik enam tingimata vajalik.

Mitsellaarvee võib nädalas paaril korral väljavahetada veelgi efektiivsema puhastusvahendiga, et saada pooridest kätte sinna kogunenud mustus ja meik.

SVR Sebiaclear puhastav vaht-geel on seebivaba naha puhastaja, mis avab komedoonid ja puhastab naha õrnalt mustusest, liigsest rasust ilma nahka kuivatamata. Kerge eemaldada veega, muudab naha värskeks ning klaariks.

Kui sul on kuiv nahk, võiksid kasutada peale naha puhastamist näoseerumit või näokreemi, mis pakuks nahale niisutust, ahendaks poore ja rahustaks ärritunud piirkondi. Selleks puhuks on SVR Sebiaclear tootesarjas spetsiaalne kreem – SVR Sebiaclear HYDRA, mis sobib tarvitamiseks ka koos aknet leevendavate ja ravivate retseptiravimitega, andes nahale tagasi niisutatuse, mis kestab 48 tundi.

Aknelise naha eripäraks on teadagi see fakt, et iga päev on eriline – ootamatutes kohtades ja meile mittesobilikul eluhetkel ilmuvad nahale punnid. Nende ebameeldivate nähtuste eemaldamiseks töötati välja SEBIACLEAR Cicapeel aktiivgeel vistrikele, mis on päästvaks abiks otse punnidele kandmiseks.

24-tunnise toimega ebapuhtustele ja komedoonidele toimiv geel elimineerib eriti ruttu need ebameeldivused, samal ajal ennetades armide teket. See nähtamatu geeli tekstuur võimaldab kanda seda nahalale terve päeva jooksul.

Paljukiidetud aknele kalduvale nahale mõeldud uus toode on SVR Sebiaclear aktiivkreem pigmenteeritud rasusele nahale 40ml, mis on ühtlustab koheselt jume, vistrikud ja vistrike jääknähud, on nahal ilma maskiefektita ning ei määri. See aktiivkreem kõrvaldab tõhusalt vistrikud, mustpead, ahendab poore ja kontrollib naha läikimist.

Kreemi matistav ja niisutav toime kestab 8 tundi. Toode sobib kasutamiseks nii teismeeas kui ka hiljem ja on mõeldud nii naistele kui meestele. Selle toote näol on tegu “kaks ühes” kreemiga – sest parandab naha seisukorda, samal ajal punetusi ning aknekoldeid silmale nähtamatult varjates.  

Vali apteegisari

Mida veel teha, et olukorda leevendada? Ideaalis võiks kasutada apteegisarjade tooteid, mis on kordades kvaliteetsemad kui tavapoodides saadavad kosmeetikumid. Benu apteekides ja Benu veebiapteegist saab ka personaalse teeninduse oma mure leevendamiseks.

Benu apteekides saab teha ka nahadiagnostikat, mis aitab anda vastuse ka sellele, millist tüüpi nahahooldustooteid oleks vaja kasutada.   

Kokkuvõtteks võib öelda, et me teame, et 30–40-aastasel on aknega võidelda keeruline. Siiski on selle olukorra lahendamiseks viise, kasutades suurepärast ja järjepidevat nahahooldusrutiini. Lisateavet leiate kõigist saadaolevatest SVR-i toodetest www.benu.ee ja suurematest Benu apteekidest kohapeal.