Akne ei ründa ainult näonahka: kuidas vabaneda punnidest kehal?
Kui sageli esineb aknet vaid näopiirkonnas, siis tegelikult leidub vistrikke ka mujal, näiteks seljal ja rinnal. Kuidas sellist aknet ravida ning millest on nahahoolduses kõige rohkem abi, räägib BENU apteegi kosmeetikakonsultant Marite Talbre.
Akne põhjus jääb sageli teadmata
Akne on krooniline rasunäärmetehaigus, mis lööb enamasti välja näiteks näol ja kaelal, aga ka seljal ja rinnal. Enamasti on see seotud puberteediea hormonaalsete muutustega. “Aknet iseloomustab vistrike esinemine nahal, rasuvoolavus (seborröa), komedoonide, põletikuliste sõlmede, mädavillide ja raskematel juhtudel ka armide teke,” tõi konsultant välja.
Ent mis võib olla selle põhjuseks? Paljuski mõjutavad rasueritust hormoonid, mistõttu on see sageli just teismeliste mure. Siiski on aknega hädas ka täiskasvanud. “Arvatakse, et ka pärilikkus mõjutab akne tekkimise tõenäosust: kui ühel või mõlemal vanemal on esinenud täiskasvanuea aknet, on ka nende järeltulijatel suurem oht selle avaldumiseks.”
Uuringud näitavad, et koguni üks viiest täiskasvanust on hädas aknega. Üks sage põhjus, miks seljapiirkonda akne kergemini tekib, on üsna loogiline: nimelt on selga raske igapäevaselt hooldada. “Eelduseks võib olla rasusem nahk, aga ka mustuse tekkimine või hooletu pesemine. Kui surnud naharakud jäävad nahapinnale, ummistavad need nahapoore. Riiete hõõrdumine aitab olukorda veelgi põletikulisemaks muuta,” märkis Talbre.
Kuidas aknest vabaneda?
Kui kergema akne korral piisab mõnikord ka vaid aknele sobiva nahahooldustoodete kasutamisest ning elustiili muudatustest, siis kosmeetikakonsultandi sõnul on igati võimalik, et raskematel juhtudel läheb vaja ka retseptiravimeid. “Varajane akne ravi on oluline, kuna vähendab hilisemaid tüsistusi, armide teket ja mõju vaimsele tervisele.”
- Kõige olulisem rõhk peab olema õigel nahahooldusel, puhastusel ja igapäevasel hügieenil. “Nii näo- kui ka seljaakne puhul on väga oluline leida tõhus puhastusvahend ning probleemset piirkonda pesta nii hommikul kui ka õhtul.”
- Sobiva toote otsimisel on abiks mõningad soovitused. “Alustuseks peaks otsima pakendilt koostisainetest sõna “aqua” või “water” – see näitab, et toode on veebaasil ja sobib ka vistrikulisele nahale. Kosmeetikatoodetelt võiks omakorda otsida sõna “non-comedogenic”, mis tähendab seda, et toode ei ummista poore.”
- Ehkki akne puhul võib tunduda loogilisem otsida tugeva toimega puhastusvahendeid, võivad need tegelikult nahale ärritavalt mõjuda – seetõttu tuleks sellistest toodetest hoiduda. “Rakkude uuenemist võiks kiirendada hoopis salitsüülhapet või glükoolhapet sisaldavad tooted,” soovitas konsultant.
- Palju sõltub siiski ka igapäevaste rõivaste ja voodipesu puhtusest. “Kui higistamine on suureks probleemiks, peaks voodipesu tihedamini vahetama, näiteks iga paari päeva tagant. Samuti ei tohiks riideid mitu päeva järjest kanda.”
Kosmeetikakonsultant soovitab
Kuna akne ravi eesmärgiks on tagada nahapooride normaalne toimimine, on seda võimalik saavutada õigete nahahooldusvõtete, elustiili valikute ja korrektse raviga. “Seljaakne korral sobivad kasutamiseks samad tooted mis näoakne korral. Kõige tähtsamad tooted on nahapuhastustoode ja hoolduskreem.”
Siinkohal toob kosmeetikakonsultant välja soovitused BENU apteegi valikust:
- SVR Sebiaclear tootesari pakub pesugeeli ja ka põletikulisele nahale aktiivkreemi. “Samas tootesarjas on olemas ka veel mitsellaarvesi ja vistrikugeel, mida on põletikukoldel väga tõhus kasutada. Seljaakne korral saab keegi teine aidata.”
- Eucerin pakub oma aknelisele nahale mõeldud sarjas DermoPure nii näopuhastusgeeli, rahustavat kreemi kui ka seerumit.
- Uriage’il on probleemsele nahale mõeldud tootesari Hyseac, mis pakub puhastusgeeli ja erinevaid kreeme. “Kõige tõhusam põletikuvastane on Hyseac 3-Regul+, aga samas tootesarjas on ka väga tõhus seerum.”
- La Roche-Posay pakub Effaclar probleemse naha tootesarja, kus on nahapesugeel ja kreem.
