Uudised

Apteeker: tõhus hügieen on viiruste parim tõrje

Sügise saabumisega suureneb järsult külmetushaiguste sümptomitega inimeste arv. Puhkused on läbi, lapsed käivad koolis – kontaktid tihenevad ja võimalus nakatuda kasvab. Siseruumidesse koondumine suurendab viiruste levikut, kuna värske tuuleiil ei vii haigustekitajaid meist eemale. Millal külmetus meid tavaliselt tabab ja kuidas sellest kiiresti jagu saada, räägib BENU apteegi farmatseut Riina Vaikna. Kõigepealt tuleb rõhutada, et […]

Vaata lisaks!
23.10.2018
Kommentaare ei ole.

D-vitamiini kiirtest võitis esimesena vanemaealiste daamide südamed

D-vitamiini kiirteste kasutavad enim pensioniealised naisterahvad, kõige vähem läheb oma D-vitamiini tasemest teada saamine korda noortele ja meestele, näitab testide esimese kasutusaasta statistika. Ootuspäraselt tegid enim teste Tallinna apteekide külastajad, kuid märkimisväärset huvi näitasid ülesse ka Pärnu, Rapla, Võru ja Narva linna elanikud. Ligi 75% testi teinutest olid naisterahvad, kellest lõviosa olid vanuses 65+. Aasta […]

Vaata lisaks!
15.10.2018
Kommentaare ei ole.

Cathy Tullkvist:  Ilusa näonaha tagab õige toitumine ja rohke vee joomine

Loomulikku ilu hindav eksmiss Cathy Tullkvist testis sel suvel kosmeetikasarja Lieraci näomaski, mis pakub kasutajale kohest pinguldavat ja toniseerivat toimet. Cathy jagas meile meeleldi ka oma kogemust. Cathy sõnul on tema jaoks toodete valikul esmatähtis selle koostis ja firma ajalugu, kogemused, ja ka see, kas omab meditsiinilist litsentsi, oma laboratooriumit, teaduspõhist uuringut jne. “Usaldan siiski […]

Vaata lisaks!
07.09.2018
Kommentaare ei ole.

Apteeker soovitab, kuidas lapsed kooliaasta alguses terved hoida

On üsna tavaline nähtus, et kohe kooliaasta alguses hakkavad koolilapsi kimbutama erinevad viirused. Miks on see nii ja kuidas viiruseid ennetada, sellest räägib lähemalt Benu Apteegi proviisor Margot Lehari. Samuti selgitab apteeker, millistele tervise küsimustele peaks samuti tähelepanu pöörama. Margot Lehari sõnul muutuvad kooliaasta alguses ja sügise lähenedes apteegi külastajate seas üha populaarsemaks laste multivitamiinid, […]

Vaata lisaks!
04.09.2018
Kommentaare ei ole.

Apteeker soovitab, kuidas hoida suvepuhkuste järel suutervis korras

Suvepuhkuste hooaeg hakkab otsa saama. Puhkuseperioodil võib juhtuda, et suutervis jääb tahaplaanile, kuna ollakse ahvatlustele vastuvõtlikumad – peale lähevad külmad mahlapulgad, kõrge suhkrusisaldusega maiustused ja gaseeritud joogid. Ometi on suuhooldus oluline igal ajal, sest selle unarusse jätmine võib kaasa tuua tõsiseid tagajärgi parodontiidi näol. Benu Apteegi farmatseut Anne Pahk soovitab kindlasti enne sügishooaega ja kooli […]

Vaata lisaks!
14.08.2018
Kommentaare ei ole.

10 soovitust, kuidas hoida ära ülesöömisest põhjustatud kõhuhädad

Suvepidudega käivad ikka kaasas pikad õhtud toidulaua ääres koos liha küpsetamisega. Kui söömisega hoida mõõdukust ja jälgida, mida suhu pistad, siis on kõik hästi. Aga kui pidustuste hoos juhtutakse söömisega üle pingutama, siis on kõhuhädad kerged tulema. Benu Apteegi farmatseut Külli Trei sõnul on kõige sagedasemad liigsest söögist tingitud sümptomid näiteks kõhukorratused, iiveldus ja ka […]

Vaata lisaks!
25.07.2018
Kommentaare ei ole.

Apteeker jagab nippe, kuidas kanda suvel hoolt oma jalgade eest 

Kaja Kilk – Outlook Web App Kellele ei meeldiks käia lahtistes jalanõudes, milles ka varbad saavad värsket õhku hingata või käia üldse paljajalu? Suvel soojade ilmadega on see lisaks mõnusale enesetundele ka sageli lausa paratamatus. Kuidas aga tunda end mugavalt, hoida jalgu tervisemuredest prii ja piinlikkuseta paljastada oma jalad, selleks jagab soovitusi Benu Apteegi farmatseut […]

Vaata lisaks!
13.07.2018
Kommentaare ei ole.

Apteeker hoiatab: vähene silmade puhkus põhjustab silmade kuivust

Nagu hoolitseme oma tervise eest üldiselt, tuleb mõelda igapäevaselt ka oma silmade tervisele. Tänapäevane kiire elutempo ja pidev nutiseadmete kasutamine paneb meid unustama, et meie silmad vajavad ka puhkust ja niiskustaseme säilitamiseks tuleb silmi mitu korda päevas pilgutada. Kui me silmadele puhkust ei anna ja silmi ei pilguta, siis silmapind kuivab ja kurdame nende kuivuse […]

Vaata lisaks!
06.07.2018
Kommentaare ei ole.

Kuidas end päikese eest kaitsta!

Suvisel ajal vajab meie nahk erilist tähelepanu, kuna kõigi poolt armastatud päike võib põhjustada ka tõsiseid nahahaiguseid. Benu Apteegi farmatseut Reet Laisaar selgitab lähemalt, kuidas mõjutab päike meie nahka ja kuidas leida õiged kaitsevahendid, et suveilmasid täiel rinnal nautida. Päike on mõjuvõimas ja seetõttu soovitab Reet Laisaar end päikese eest kaitsta kõigil, ükskõik missugune nahatüüp […]

Vaata lisaks!
22.06.2018
Kommentaare ei ole.

Apteeker soovitab: 10 asja, mis peavad kindlasti olema reisiapteegis

Olgu tegu puhkereisiga kodumaal, välisriigis matkamise või linnapuhkusega, on tark ettenägelikult planeerida ka reisile kaasavõetavad ravimid. Benu apteegi farmatseut Reet Laisaar toob välja nimekirja kõige olulisemast, mida reisiapteek peaks sisaldama ja selgitab, millistel puhkudel tuleb tooteid tarvitada. Reisiapteeki pakkima asudes on isiklike vajaduste kõrval oluline arvestada ka välismaale reisides sealset kliimat ning seda, millist meditsiinilist […]

Vaata lisaks!
17.06.2018
Kommentaare ei ole.

Populaarsed artiklidVaata kõiki