Uudised

8 soovitust, mis toovad õietolmuallergia vaevustele leevendust 

Loodus võtab üha rohelisemat ilmet ja on puhkemas õide. Paraku toob see kaunis kevadine periood kaasa ka muret neile, keda kimbutab õietolmuallergia. Allergia võib olla tõsiseks murekoormaks nii täiskasvanutele kui ka lastele. Kuidas allergia tekib ja kuidas selle vastu leevendust leida, selgitab Benu Pargi apteegi farmatseut Lauri Baar.  Kuidas allergiat ära tunda? Taimede õitsemise ajal […]

Vaata lisaks!
26.05.2020
Kommentaare ei ole.

5 lihtsat sammu, kuidas kaitsemaske õigesti kanda

Kuna kaitsemaskide kasutamine on inimestele uus, esineb nende kasutusel endiselt vigu, millega võidakse endale kasu asemel kahju teha. Benu Pargi apteegi farmatseut Lauri Baar selgitab, kuidas tuleks maski õigesti kasutada ja milliseid vigu seejuures vältida. Apteekri sõnul algab kõik kätehügieenist – enne maski pakendist väljavõtmist tuleks esmalt pesta või desinfitseerida käed. “Kui meie käed on […]

Vaata lisaks!
05.05.2020
Kommentaare ei ole.

Apteekri virtuaalnõustamisel küsitakse kõige enam ravimite koostoime kohta

Koroonaviiruse leviku tõkestamiseks on soovitatav vähendada avalike kohtade, sh apteekide külastamist nii palju kui võimalik. Benu apteekide proviisoritelt saab kiiret ja kvaliteetset konsultatsiooni ka virtuaalselt läbi videokonsultatsiooni platvormi Minudoc. Veebiplatvromi kaudu kliente nõustav Benu Papiniidu apteegi proviisor Margot Lehari selgitab, et e-konsultatsioon võimaldab inimestel töölt või kodust lahkumata saada professionaalse apteekri nõu ravimite kasutamise, manustamise, […]

Vaata lisaks!
24.04.2020
Kommentaare ei ole.

Puust ja punaseks: mis kaitset pakuvad erinevad maskid?

Kaitsemaskide kasutamise kohta levib palju infot, mis on kohati vastukäiv ja segadusttekitav. Benu Pargi apteegi farmatseut Lauri Baar selgitab, millised on erinevat tüüpi maskid ja kuidas tuleks neid õigesti kasutada, et kasu asemel endale mitte kahju teha.  Apteekri sõnul küsivad apteegikülastajad tihti erinevate maskide tüüpide ja nende kaitsevõime kohta, kuna müügil on mitut erinevat tüüpi […]

Vaata lisaks!
23.04.2020
Kommentaare ei ole.

Kevadel vajab nahk päikese eest lisakaitset 

Kevadel märkavad inimesed sageli, et nende nahk on peale pikka talve muutunud tuhmiks ja väsinuks. Lisaks kimbutab tihtipeale ka naha kuivus. Benu apteekide kosmeetikakonsultant Kreete Põlme jagab nippe, kuidas oma nahka turgutada ning hoida see värske ja säravana. Kuna kevadel on valget aega üha rohkem ja päike on aina intensiivsem, tuleks kosmeetikakonsultandi sõnul kindlasti jälgida, […]

Vaata lisaks!
13.04.2020
Kommentaare ei ole.

Apteekri nipid, kuidas kevadstressist jagu saada

Pikk pime periood jääb selja taha ning päikesevalgust on juba palju rohkem, kuid paljud tunnevad end just praegu kevade saabudes tavapärasest rohkem väsinuna. Benu farmatseut Lauri Baar selgitab, mis tekitab paljudele tuttavat kevadstressi või -väsimust  ja kuidas seda seljatada. Apteekri sõnul soodustavad kevadväsimuse teket keha füsioloogilised protsessid. “Seoses soojemate ilmade ja suurenenud päikesevalgusega muutuvad kehas […]

Vaata lisaks!
03.04.2020
Kommentaare ei ole.

Apteeker soovitab, kuidas end ja peret kaitsta viiruste perioodil

Viimaste nädalate jooksul on apteekides suurenenud nõudlus erinevate immuunsüsteemi tugevdavate preparaatide ja desinfitseerivate toodete järele. Benu apteegi proviisor Margot Lehari annab nõu, mis võiks viirushaiguste perioodil koduses apteegis varuks olla ja kuidas haigestumist vältida. Apteekri sõnul levivad gripp ja paljud teised viirushaigused inimeselt inimesele piisknakkusena. Kui haige aevastab või köhib, saastuvad ka pinnad tema ümber, […]

Vaata lisaks!
12.03.2020
Kommentaare ei ole.

Toitumisekspert: tervisliku toitumise ABC tuleb kasuks igaühele

Ei ole kahtlust, et tervislik toitumine aitab kaasa heale enesetundele ja püsida terve. BENU apteegi proviisor ja toitumisterapeut Jelena Karjagina selgitab, millised on tervisliku toitumise kuldreeglid, mille teadmine tuleb kasuks igaühele.   Kuigi tervisliku toitumise põhimõtted sobivad peaaegu kõigile ja toitumisnõustamisele on oodatud ka täiesti terved inimesed, otsustab enamik Karjagina sõnul toitumisterapeudi poole pöörduda alles siis, […]

Vaata lisaks!
25.02.2020
Kommentaare ei ole.

Apteeker: ära karda suitsetamisest loobumiseks tuge küsida!

Tubaka kahjulik mõju inimese tervisele on tuntud tõde. Tubakasõltuvusest jagusaamine aga ei ole kindlasti kerge ülesanne, mistõttu ei tasuks peljata professionaalse toe otsimist. Benu apteegi proviisor ja suitsetamisest loobumise nõustaja Moonika Markov jagab nõu, kuidas pahest loobuda. Eestis tarvitab tubakat igapäevaselt 17% elanikkonnast. “Ei ole ühtegi organit, mida nikotiin ei kahjustaks. Tubakatarvitamine seotud vähemalt 25 […]

Vaata lisaks!
30.01.2020
Kommentaare ei ole.

Apteeker: gripikahtlusega ei tasuks tööle ega trenni tormata

Kuigi grippi haigestumise intensiivsus on veel madal, on gripilevik laialdane ja haigestumine tõusutrendil. Benu Apteegi proviisor Margot Lehari annab nõu, kuidas grippi ära hoida ja mida teha, kui haigus ükskord siiski käes on. Gripi tunneb ära sümptomitest nagu kurguvalu, peavalu, palavik, lihas- ja liigesvalu, silmavalu, väsimus ja kuiv köha. “Siinkohal tuleks meeles pidada, et väga […]

Vaata lisaks!
24.01.2020
Kommentaare ei ole.

Populaarsed artiklidVaata kõiki