Apteeker annab nõu: mida teha, kui süda puperdab?
Südame puperdamine on eestlaste seas üsna sage haigusseisund, mida esineb nii noorte kui ka eakate inimeste hulgas.
Kuvatakse: 1 - 18 alates 81
Et saabuvad pühad tähendavad paljude perede jaoks ühiselt laua taga istumist, koos aja veetmist ja maitsvate roogade nautimist, võib sedasama ...
Levinud väärarusaam on, et beebit võiks vannitada kasvõi iga päev. Nii kipuvad värsked vanemad sageli beebit vannitama ning võivad sellega ...
Suviselt soojad ja päikesepaistelised ilmad meelitavad lastega peresid rohkem õues viibima. Et lapse nahk on päikesekiirguse eest vähem kaitstud kui ...
Tere, apteeker. Otsin tooteid (täpsemalt vitamiine vms), mis võiksid aidata kaasa juuste tugevdamisele. Kas oskate midagi soovitada?
Tere
Juuste tugevdamiseks on olemas mitmeid preparaate.
Üks tuntumaid ja efektiivsemaid koostisaineid, mis juukseid tugevdab (aitab too...
Tere
Juuste tugevdamiseks on olemas mitmeid preparaate.
Üks tuntumaid ja efektiivsemaid koostisaineid, mis juukseid tugevdab (aitab toota keratiini) on biotiin (ehk vitamiin B7). Seda võiks juurde võtta 5mg päevas. Mitmes tootes on ta koos just tsingiga, mis on mineraalainetest juustele üks olulisemaid. Tsinki võiks tarbida vähemalt 15mg päevas. Lisaks on lisatud ka aminohappeid (nt metioniin, tsüsteiin). (nt Biotiin Strong, Helein Biotiin)
Mõnel preparaadil on lisatud juurde ka taimseid ekstrakte, mis toetavad juuste kasvu ja tugevdavad juukseid sisemiselt. (nt Hair Volume, Evonia)
Abi võib olla ka tugevatoimelisest B-grupi vitamiinide kompleksist ning A ja E vitamiini tarbimisest.
Loodetavasti leiate endale sobiva toote!
Veebiapteegi proviisor
Kas seda c-vitamiini võib ka lastele (3a) anda?
Tere
Igapäevaselt kasutamiseks ei sobi, kuna sisaldab 3a lapse jaoks vajaliku päevase vajaduse katmiseks suuremas annuses C-vita...
Tere
Igapäevaselt kasutamiseks ei sobi, kuna sisaldab 3a lapse jaoks vajaliku päevase vajaduse katmiseks suuremas annuses C-vitamiini ja tsinki. Küll aga võib tarvitada lühiajaliselt külmetushaiguste perioodil ja immuunsüsteemi tugevdamiseks.
Heade soovidega,
Benu Veebiapteek
Tere! Küsimus: kuidas on tecnofer plus rauakapsleid kõige parem võtta? Kas hommikul enne sööki tühjale kõhule või võib ka koos söögiga? Kas peab võtma ainult koos veega või võib ka mahlaga? Ette tänades Jane
Tere
Parim on rauapreparaate võtta hommikul tühja kõhuga või 0,5 – 1 tund peale hommikusööki klaasitäie vee või mahlaga....
Tere
Parim on rauapreparaate võtta hommikul tühja kõhuga või 0,5 – 1 tund peale hommikusööki klaasitäie vee või mahlaga. Raua imendumist soodustab samaaegne C-vitamiini tarvitamine. Tee ja kohvi tarvitamist tuleks vältida, sest kofeiin ja tanniin võivad mõjutada raua imendumist. Lisaks võib takistada raua imendumist kaltsium ja tsink, seega ei tasu neid ka samaaegselt tarvitada.
Heade soovidega,
Benu Veebiapteek
