Otsingu tulemused "filorga age purify"
Apteeker: seda tervist kahjustavat tegurit kipuvad eestlased sageli alahindama
Aastavahetus on paslik aeg, et heita mõtlikum pilk endasse ning analüüsida, kas ja kuidas võiks uuel aastal paremini tegutseda. BENU ...
Apteekreid rõõmustab inimeste tänutunne: kiitus on parim kingitus!
BENU apteekrid on ühel nõul, et kõige suurem kingitus on see, kui klient tuleb apteeki tagasi ja ütleb, et apteekri ...
Räägime avameelselt: tupeinfektsioon ja -kuivus on väga sagedane probleem
Kuigi intiimpiirkonnaga seotud tervisemured saavad põhjendamatult vähe tähelepanu, ei ole erinevad kaebused sugugi haruldased.
Apteeker selgitab: millised vitamiinid on silmadele kasulikud?
Millised vitamiinid on silmade tervisele vajalikud ning kuidas valida silmavitamiine, selgitab BENU apteegi farmatseut Anton Ojamaa.
Apteeker: kõrge vererõhk ei pruugi endast pikalt märku anda
Vererõhuaparaat võiks leiduda igas majapidamises – seda põhjusel, et kõrge vererõhk ei pruugi pikalt endast märku anda.
Apteeker annab nõu: kuidas lemmiklooma ussitõrjet õigesti läbi viia?
Apteegis on saadaval koertele ja kassidele mõeldud ravimid, mis on eraldatud omaette veterinaaria riiulitele.
Apteeker: seljavalu kogeb elu jooksul 80% inimestest
Seljavalu on väga sage terviseprobleem ning kipub kimbutama inimesi igas vanuses.
Sage nahahaigus: nõgestõbi tabab elu jooksul iga viiendat inimest
Nõgestõbi on üks sagedasemaid nahahaigusi, millega inimestel kokku tuleb puutuda. Siiski leidub apteegis tõhusaid abivahendeid, mis ärrituse kontrolli alla aitavad ...
“Olen vajadusel alati lähedastele abiks.” Apteekri teadmistest on abi ka eraelus
BENU apteegi farmatseut Ketter Ross kinnitab, et õpitud ametist on kasu nii enda kui pereliikmete ja sõprade tervisele, kuna tervisemurede ...
Apteeker: pipraplaaster on endiselt populaarne, kuid selle kasutamisega tuleks olla ettevaatlik
Pipraplaaster on vana hea toode, mis on apteegikülastajate seas endiselt populaarne
Tihe koostöö arstidega: värskelt avatud apteegis leidub ravimeid, mida mujalt ei saa
Juuni alguses avas uksed uhiuus Rävala BENU apteek, mis asub Meliva kliinikus. Sinna väskelt tööle asunud apteegi juhataja Anastassia Ivanova ...
Ettevaatust, kuumalaine! Apteekri viis olulist soovitust palavusega võitlemiseks
Järjest sagenevate kuumalainete valguses tasub meelde tuletada põhitõed, kuidas kaitsta kuumuse eest enda ja oma lähedaste tervist. BENU apteegi proviisor ...
Kõhuprobleemid on suvel sage mure: apteeker annab nõu, kuidas neid leevendada
Suvine toidulaud soodustab erinevate seedimisvaevuste esinemist, mistõttu pöördutakse murega sageli apteeki. Mis aitaks ülesöömisest tingitud puhituse vastu, miks tekivad kõrvetised ...
Silme eest läks mustaks? Apteeker selgitab, mis põhjustab madalat vererõhku
BENU apteegi proviisor Margot Lehari räägib, mis põhjustab madalat vererõhku ning kuidas probleemi ohjata.
Vanus on ainult number: endine ujumistreener vahetas eriala ja õppis hoopis farmatseudiks
Svetlana sõnul tekkis mõte vahetada ametit ning minna apteekriks õppima alles pärast laste saamist ja üles kasvatamist
Farmatseut: lemmiklooma kõhuprobleemide korral saab abi ka apteegist
Kui kõige sagedamini otsitakse apteegist lemmikloomade sise- ja välisparasiitide tõrjeks mõeldud vahendeid, siis tegelikult on apteegis müügil ka loomade seedeprobleemideks ...
“Aeg kulgeb siin saarel teisiti.” Armsas Hiiumaa apteegis käib suvel vilgas töö
Hiiumaal asuva Linnumäe BENU apteegi farmatseut Ülle Proos-Kiisler tõdeb, et Hiiumaal on suvi erakordselt kaunis, aga ka rahvarohke, kuna apteeki ...
Fotod: BENU korraldas tublidele praktikantidele ja juhendajatele tänuürituse
BENU soovis tublisid praktikante ja laia kogemustepagasiga juhendajaid eriliselt meeles pidada ning korraldas sel aastal apteekritele toreda tänuürituse.
Apteeker selgitab: milliste ravimitega ei tohi alkoholi kindlasti tarvitada?
On üldtuntud tõde, et alkohol ja ravimid omavahel kokku ei sobi. Kuid millist mõju alkoholi tarvitamine ravimitele avaldab ning mida ...
Apteeker rõhutab: vatitikud ei ole mõeldud kõrvade puhastamiseks
Kõrvavalu on suvisel perioodil sage tervisemure, millega apteeki pöördutakse. Kuidas kõrvu õigesti puhastada, milliseid vigu kindlasti vältida ning millistest tervisemuredest ...
Hea teada: apteeker juhendab, kuidas suvel haava eest hoolitseda
Suvel on erinevad traumade ja haavadega lõppevad õnnetused väga sage põhjus, miks inimesed murega apteeki pöörduvad.
Spetsialist selgitab: kas näol ja kehal tuleks kasutada erinevat päikesekaitsekreemi?
Apteekides müüdavad päikesekaitsevahendid on mõeldud selleks, et ära hoida päikesekahjustuse teket ning muuta jume kestvamaks, aidates kaasa melaniini ühtlasemale tootmisele.
Mida teha, kui said herilaselt nõelata? Proviisor annab nõu
Kuivõrd herilasi ahvatlevad lahtised söögid ja joogid, mis lõhnavad magusalt, siis värskes õhus viibides tuleks toidu ja joogi tarbimisega olla ...
Spetsialist soovitab: tooted, mis pakuvad kiire lahenduse kuivale ja tundlikule nahale
BENU apteeki on värskelt müügile jõudnud uus nahahooldusbränd Cetaphil.
Iga apteeker on oluline: hea tööandja oskab panust ja pühendumist märgata
Tamro Eesti personalispetsialisti Merilyn Kottise sõnul on väga oluline, et apteekrite panus ja pühendumine oleks ühiskonnas märgatud ning seda tunnustaks ...
Apteek, mis võlub omapäraga: varem valmistati salajases tehases väga erilisi seadmeid
Mõni nädal tagasi avas Tartus uksed uus BENU apteek Puiestee tänaval.
Insuliini süstimine ei pea olema valus: levinud vead, mida kindlasti vältida
Kui varem võis insuliini süstimine tähendada valu või ebameeldivat kipitustunnet, siis tänapäeval on insuliinravis järjest enam kasutusel sellised pensüstli nõelad, ...
Menopausi sümptomeid on võimalik leevendada. Millist abi saab apteegist?
Kui vaevused on nii tõsised, et elukvaliteet on tugevalt häiritud või apteegis pakutavad preparaadid ei ole toonud leevendust, siis tuleks ...
Apteeker: 99% imetamisprobleemidest on tegelikult lahendatavad
Kui esimestel nädalatel kaasneb imetamisega rindade hellus ja nibude valulikkus, siis sellisel juhul võib pöörduda imetamisnõustaja poole
Ei küsi vanust ega sugu: uriinipidamatus ei ole ainult eakate meeste probleem
Kuigi uriinipidamatust peetakse sageli piinlikuks tabuteemaks, kogeb kaebusi elu jooksul ligikaudu kolmandik kõigist elanikest.
Apteeker selgitab: kuidas pidevalt kimbutavast põiepõletikust lõplikult lahti saada?
Põiepõletik on väga sage ja ebameeldiv seisund, mis võib teatud juhtudel naasta ja pidevalt korduma jääda
Ootamatu tööpakkumine apteekreid ei kohutanud: see oli väga õige otsus!
Staažikad farmatseudid Dagmar ja Alla said hiljuti ootamatu tööpakkumise, mille mõlemad vastu otsustasid võtta.
Mis ometi aitaks? Atoopiline dermatiit vajab terviklikku lähenemist
Atoopiline dermatiit on sagedasti esinev ägenemiste ja vaibumistega kulgev põletikuline krooniline nahahaigus, mida esineb nii lastel kui ka täiskasvanutel.
“Kas teil Hensugusta salvi on?” Ravimite keerulised nimed pakuvad apteegis palju humoorikaid hetki
BENU apteegi farmatseut Ketter Ross ütleb, et nalja saab nii kolleegidega omavahel kui ka klientidega suheldes, mistõttu ei möödu huumorita ...
Suur valuvaigistite meelespea: apteeker selgitab, kuidas valu õigesti leevendada
Kõige lihtsam, ohutum ja mugavam viis valuvaigistite tarvitamiseks on suukaudne valuravi.
Abiks lapsevanemale: apteeker annab nõu, kuidas beebi gaasivalu leevendada
Gaasivalud on beebide seas sage probleem, millele tuleb esimestel elukuudel lahendust otsida. Õnneks leidub erinevaid võimalusi, kuidas gaasivalu leevendada – ...
Veresuhkur kõigub? Uus seade aitab veresuhkru taset jälgida ööpäevaringselt
Üheks selliseks innovatsiooniks on AiDEX glükoosimonitor CGM ehk biosensor, mille kandmisel saab inimene andmeid oma veresuhkru taseme kohta reaalajas.
Kas mentool, soe piim ja mesi aitavad kurguvalu leevendada? Apteeker selgitab
Kurguvalu on väga sage terviseprobleem, mis inimesi kevadperioodil vaevab. Siiski esineb selle leevendamisel ka eksiarvamusi, mida apteekritel pidevalt ümber lükata ...
Retinool ja C-vitamiin: kas neid tohib nahal koos kasutada?
Retinool ja C-vitamiin on nahahoolduses väga sageli kasutatavad vananemisvastased toimeained. Millised on nende head omadused ning kas retinooli ja C-vitamiini ...
Miks eelistada apteegikosmeetikat teistele brändidele? Spetsialist selgitab
Kindlasti on nii mõnigi apteegikülastaja märganud, et nii veebiapteegis kui ka apteekides kohapeal müüakse vaid teatud kosmeetikabrändide tooteid. Mille poolest ...
Spetsialist selgitab: mida teha, kui talv muutis juuksed tuhmiks ja elutuks?
Spetsialist selgitab: mida teha, kui talv muutis juuksed tuhmiks ja elutuks?
Lõppev talv esitas inimese organismile keerulise väljakutse, mistõttu kurdetakse ...
Miks minu käed-jalad pidevalt külmetavad? Apteeker selgitab
Proviisori sõnul külmetavad inimese käed ja jalad reeglina kehva verevarustuse tõttu – see tähendab, et veri ei jõua piisavalt jäsemetesse.
Millal on sinikad märk võimalikust terviseprobleemist? Apteeker selgitab
Sinikate ehk hematoomide paranemine nõuab tihtipeale kannatlikkust, kuna sageli võib nende kadumiseks minna nädalaid või isegi kuid.
“Jää on maagiline!” Apteeker Darja teeb suuri tegusid kiiruisutajana
Farmatseut Darja leidis paar aastat tagasi enda jaoks kiiruisutamise ning teeb nüüd suuri tegusid nii jääl kui ka apteegis.
Veebiapteekrid aitavad tervisemurega inimesi ka teisel pool ekraani
Ehkki netikasutajad kipuvad abi otsima Google’ist, julgustab Jekaterina pöörduma inimesi siiski vastava spetsialisti poole – just veebiapteeker ongi sageli kõige ...
Apteeker annab nõu: kuidas eristada sarnaste sümptomitega Covidit ja grippi?
Kuidas eristada sarnaste sümptomitega Covidit gripi viirustest ja kellel tasuks ennast vaktsineerida?
Kas vitamiinid võivad tekitada ohtlikke kõrvaltoimeid? Apteeker vastab
Proviisori sõnul pole vitamiinide lisamanustamine üldiselt vajalik siis, kui inimene toitub mitmekülgselt, tema seedetrakt on heas korras ja suudab omastada ...
Last kimbutavad kasvuvalud? Proviisor annab nõu, mida ette võtta
Kasvuvalud võivad nime järgi viidata küll pikkuse viskamisele, kuid tegelikult on sel pikkusega vähe pistmist.
Proviisor jagab nõuandeid: milliseid vitamiine võib vajada lapseootel ema?
Foolhapet tuleks tarvitama hakata juba enne rasedust
Tee tark otsus: apteeker annab nõu, mille põhjal valida sobiv D-vitamiini preparaat
D-vitamiini preparaatide valik on apteegis lai ning igaüks leiab endale sobivaima variandi, olgu eelistuseks sprei, tablett, kapsel või hoopis D-vitamiinid ...
Proviisor annab nõu: kuidas halba kolesterooli langetada?
Kolesterool on inimorganismis väga kasulik rasvataoline aine, mis kuulub rakkude koostisesse ning osaleb erinevate ainete sünteesis. Siiski tuleks selle liigset ...
Proviisor: käsimüügiravimeid tarvitatakse sageli põhjendamatult või liiga palju
Kuigi arstid kirjutavad retseptiravimeid välja heas usus ja lootuses, et patsient neid tõepoolest ka tarvitab, tuleb just apteegis töötavatel proviisoritel ...
Lapsel on palavik? Kõik, mida pead teadma selle alandamisest
Lapsel tõusnud palavik võib olla küll hirmutav, kuid sellegipoolest ei tasu seda alati kohe alandama hakata, kuna palavikul on organismile ...
Kui nohu viib ebameeldiva tüsistuseni: kuidas põskkoopapõletkku ennetada?
Kuidas ennetada ja ravida salakavalat põskkoopapõletikku?
Suur köha kiirabi: apteeker annab nõu, kuidas ravida köha nii, et sellest päriselt ka tolku oleks
Köha on tüütu tervisemure, mis segab igapäevaelu, ööund ja võib inimest piinata pikki nädalaid
30 aastat proviisorina töötanud Siiri: valehäbiks pole apteegis mingit põhjust
Kohtla-Järve apteek, kus Siiri igapäevaselt töötab, on Ida-Virumaal üks väheseid apteeke, mille tagatoas ravimeid valmistatakse.
Uuel aastal uue hooga: viis lihtsat nippi, kuidas olla tervislikum
Tervislik eluviis ei pea olema ületamatu takistus, mille jaoks tuleb kõvasti vaeva näha – tegelikult saab ainuüksi väga lihtsate sammudega ...
Rohkem trenni, vähem rämpstoitu: lihtsad nipid, kuidas uusaastalubadusi päriselt järgida
Proviisori sõnul puudutavad uusaastalubadused sageli just toitumis- ja liikumisharjumusi, sest inimesed teavad, et hea tervis ja särav välimus algab just ...
BENU stipendiumi pälvinud proviisoritudeng: digisüsteemide kasutamine muudab teenuse patsientidele mugavamaks ja turvalisemaks
Tänavu pälvisid BENU stipendiumi proviisioriõppe üliõpilased Martin Kiik ja Sabrina Mahar
Uus kehahooldusbränd teadlikumale tarbijale: kosmeetikakonsultant tutvustab oma uusi lemmiktooteid
BENU apteekidesse on jõudnud looduslikud ja naturaalsed Natural kehahooldustooted, mis on keskkonnasõbralikud ning sobivad seetõttu hästi ka teadlikumaid valikuid teha soovivatele inimestele....
Kauaoodatud sündmus! Uue apteegi farmatseut: inimesed ootasid kodulähedast apteeki väga kaua
Oktoobris külastajatele uksed avanud Luige Keskuses tegutseb ka Eesti üks uuemaid BENU apteeke, kus toimetab kolm tragi naist, kes aitavad ...
Kodus puudub vererõhuaparaat või inhalaator? Nutikad meditsiiniseadmed sobivad hästi ka kingikotti
Vererõhuaparaat on suurepärane jõulukingitus lähedasele, kes on varasemates vestlustes viidanud vererõhuprobleemidele või vajab seadet oma tervise jälgimiseks.
Apteeker soovitab: mida kinkida jõuludeks, kui hoolid kingisaaja tervisest?
Kuid mille kasuks otsus langetada, kui soovid kinkida tervist – BENU apteegi proviisor Margot Lehari jagab nõuandeid.
Hääl ära? Apteeker: kuumad joogid ja sosistamine häält kiiremini tagasi ei too
Hääle kadumine põhjustab palju ebamugavust ning on suureks probleemiks inimestele, kes kasutavad häält oma igapäevatöö jaoks.
Apteeker: kõhumured on pühade ajal väga sagedased
Kuidas kõhumuresid ennetada ja mida teha, kui kõhukinnisus või -puhitus ei anna pühade ajal armu?
Proviisori roll on muutumas: osaline ligipääs patsiendi raviloole võimaldaks isiklikumat lähenemist
Kuivõrd proviisoriõppes omandatakse laiapõhjalised teadmised ravimitest ja nende toimest inimese organismis, võimaldaks ametikohal töötavate spetsialistide haridus aidata apteeki pöördujaid veelgi ...
Neli kuud uues apteegis töötanud farmatseut: töökaaslastest said kiiresti väga head sõbrad
Farmatseut Maria Semjonova asus Tabasalu Keskuse BENU apteeki tööle alles neli kuud tagasi, kuid tunneb end juba nagu kala vees.
Sul on diabeet? Kaks eksiarvamust, mis tuleb ümber lükata
Kuivõrd insuliini süstimine on osa igapäevaelust, võivad harjumused ja meetodid aja jooksul muutuda – sageli kaasneb sellega ka eksiarvamusi, millele ...
Paratsetamool või ibuprofeen? Apteeker annab nõu, kuidas valida valuvaigistit
Apteeker selgitab, mille alusel tuleks valuvaigisteid valida ja mida nende tarvitamisel silmas pidada.
Veresuhkur kontrolli alla: üks lihtne seade teeb diabeedi ohjeldamise kordades lihtsamaks
Dexcom ONE on uuenduslik glükoosimonitooringu seade, mille abil on võimalik jälgida oma veresuhkru taset ööpäevaringselt, ilma et selleks peaks pidevalt ...
Apteeker: ärevuse ja langenud meeleolu vastu leidub tõhusaid abimeetmeid
Meeleolu parandamiseks oleks väga oluline üle vaadata oma elustiil
Meeste tervise kuu: uriinipidamatus puudutab väga paljusid mehi
Põievaevused on meeste seas küllalt levinud – on teada, et igal neljandal üle 40-aastasel mehel on esinenud uriinileket.
Apteeker annab nõu: mis aitaks sügisväsimuse ja stressi vastu?
BENU apteegi farmatseut Anton Ojamaa leiab, et enesetundele tuleks sügisel kindlasti tähelepanu pöörata ning selleks on erinevaid võimalusi.
Taskuapteeker Kristin aitab kiiresti nii tervisemure kui ka retsepti pikendamise korral
Erinevalt tavalistest apteekritest töötab Kristin igapäevaselt kodukontoris, nõustades inimesi veebi või telefoni vahendusel.
“Kas teil füüsilist lahutust leidub?” Tallinna apteeker peab naljakate juhtumite kohta huumoripäevikut
“Tasapisi hakkasin üles kirjutama lauseid ning lõpuks ka pikemaid dialooge või monolooge. Praegu täidame juba viiendat vihikut. Kuidagi on jäänud ...
Antioksüdandid näohoolduses: milliseid vitamiine nahk kõige rohkem vajab?
Kuivõrd ilu algab seestpoolt, ei seisne ilusa naha saladus ainult antioksüdante sisaldavate näohooldustoodete kasutamises
Apteeker: haprad või värvi muutnud küüned on sage probleem
Kui mureks on haprad ja kergesti murduvad küüned, võib apteekri sõnul tegu olla mõne vitamiini või mineraali puudusega.
Miks jalg või käsi öösel suriseb? Apteeker: igaüks saab midagi ette võtta
Kindlasti on sulle tuttav kätes või jalgades tekkiv torkiv või surisev tunne, mille kohta öeldakse sageli, et jalg või käsi ...
Puhasta nahka hoolikalt: mitsellaarvee kasutamisel on palju eeliseid
Eelkõige on mitsellaarvesi suurepäraseks abimeheks just alanud sügis- ja talveperioodil, mil ilmastikuolud naha kaitsemehhanismi nõrgestavad.
Külmetus ei hüüa tulles: apteeker annab nõu, kuidas kiiresti paraneda
Kui kõrge palavik vajab palavikualandajat?
Apteeker seisab patsiendi hea tervise ja ravimite ohutu kasutamise eest
“Apteekrid on esmatasandi tervishoiutöötajad, kelle ülesanne on tagada, et ravimite kasutamine oleks ohutu ja efektiivne ning patsiendid saaksid asjakohast nõu,...
Särav nahk apteegist: ekspert soovitab uhiuusi apteegitooteid, mis teevad nahale pai
BENU kosmeetikakonsultant Marite Talbre räägib, milles seisneb skineffect nahahooldussarja eripära ning milliseid tooteid ta esmajärgus katsetada soovitab
Pane end valmis: apteeker annab nõu, kuidas end viiruste hooajaks ette valmistada
Peagi ametlikult algav sügis esitab meie tervisele suure väljakutse – BENU apteegi proviisor Kerli Valge-Rebase sõnul tasub seetõttu võtta kasutusele ...
Sage mure: mida teha, kui haigus viib eakalt söögiisu?
Et toit on inimese jaoks olulisim energiaallikas, võib söömisest keeldumine valmistada lähedastele suurt muret.
Räägime avameelselt: neli kindlat märki, mis viitavad intiimpiirkonna probleemile
Kui spetsiaalsed intiimhooldustooted aitavad muresid sageli ennetada, siis korduva mure korral tasub nõu pidada arsti või apteekriga.
Eesti staažikaim proviisor Aime: “Arvutita ei kujuta elu enam üldse ette!”
Peagi 85. sünnipäeva tähistav Kohtla-Järve BENU apteegi proviisor Aime Tolga on tõeline elav legend ning tõenäoliselt Eesti staažikaim proviisor – isegi ...
Suvi muutis juuksed elutuks? Spetsialist selgitab, kuidas neisse taas elu puhuda
Suvised kuumad ilmad ja agressiivne UV-kiirgus kahjustab nii juuksekarva välimist kihti kui ka juuksekiu sisemust, muutes selle kuivaks ja elutuks.
Hammaste pesemisest üksi ei piisa: millele pöörata suuhoolduse puhul tähelepanu?
Hammaste pesemine hommikul ja õhtul peaks kuuluma iga inimese igapäeva juurde.
Annelinna Tervisekeskuse Apteegis tehakse tihedat koostööd arstidega ning ükski abivajaja hätta ei jää
Tartu Tervisekeskuse BENU apteegi naiskond teenindab igapäevaselt heade mõtete linna kõige tihedama asustusega piirkonda, mistõttu klientidest ja abivajajatest puudust ei ...
Proviisor: eakate seedimisprobleemid vajavad tähelepanu
Milliseid seedimisprobleeme eakatel inimestel sageli ette tuleb, räägib BENU apteegi proviisor Margot Lehari.
Päikesest saadud nahakahjustus võib välja lüüa alles aastate pärast
Tundlikkus päikesekiirguse suhtes on sageli individuaalne ning sõltub naha tervislikust seisundist.
Sinu eakal sugulasel diagnoositi diabeet? Apteeker annab nõu, millele tähelepanu pöörata
Kõrgenenud vererõhust annavad kõige sagedamini märku pidev väsimus, nälja- ja/või janutunne, nägemishäired ja sage urineerimine.
Apteeker vastab: kas elektriline hambahari teeb ikka hambad paremini puhtaks?
Sageli jäävad inimesed hätta sobiva hambaharja valimisel – eeskätt tekitab küsimusi, kas elektriline hambahari on ikka tavalisest parem ja tõhusam ...
Apteeker: “õhuvannidel” pole haavaravis enam kohta
Päikesepõletus on salakaval ning kipub sageli ligi hiilima teatud kehapiirkondadele, tekitades inetuid ja sageli ka valulikke päikeserante. Kuidas end päikesepõletuse ...
Teeme selgeks: kas kõrgem SPF takistab nahal päevitumast või mitte?
Sobiva päikesekaitsekreemi valikul tuleks tähele panna õige mitut tegurit – nimelt ei ole SPF faktor ainuke indikaator, mille põhjal sobiv ...
Apteeker annab nõu: mis ometi aitaks liighigistamise vastu?
Ebameeldiva higilõhna ennetamisel on olulisel kohal kehahügieen – see tähendab lisaks regulaarsele pesemisele ja naha põhjalikule kuivatamisele ka deodorandi või ...
Kuumalaineid tuleb veel: krooniliste haigustega inimesed peaksid palavusega eriti ettevaatlikud olema
Kuumusest tingitud tervisehäired esinevad reeglina samal päeval või mitme päevase hilinemisega iseäranis kuumalaine esimestel päevadel
Päikesepõletusele hapukoort, ibuprofeeni või paratsetamooli? Apteeker annab nõu
Milline meetod on päikesepõletuse vastu kõige tõhusam?
Räägime avameelselt: miks sinu kõht pidevalt paistes on ehk mida teha puhituse korral?
Puhitustunne on terviseprobleem, millest inimesed sageli apteegis kõva häälega rääkida ei julge.
Spetsialist juhendab: kuidas käituda suvel, kui sul on päikeseallergia?
“Päikeseallergia on haiguste rühm, mis on seotud immunsüsteemi reaktsiooniga päikesekiirte toimele. Päikesekiired ise küll allergeene ei sisalda, kuid ultraviolettkiirguse mõjul ...
Räägime avameelselt: tualetis käimisel tekkivat valu saab leevendada
Millised meetmed aitavad võidelda hemorroidide või pärakulõhega?
Noored Eesti proviisoritudengid tutvusid Riias uhiuue farmaatsiainstituudi laboritega
Tartu Ülikooli Rohuteadlaste Seltsi (TÜRS) 10-pealine esindus külastas maikuus Riia Stradiņš Ülikooli farmaatsiainstituudi vastvalminud hoone kaasaegseid laboreid ja õpperuume
Miks tekivad kannalõhed? Apteeker selgitab, kuidas neid ära hoida
Kannalõhed on olemuselt sarnased kuivanud maapinna lõhedega, mis tekivad tegelikult sageli täpselt samasugusel põhjusel ehk niisutusaine(te) (vee) puudumisel.
Räägime avameelselt: uriinipidamatus pole terviseprobleem, mille üle piinlikkust tunda
Uriinipidamatus pole põhjus aktiivsest eluviisist loobumiseks.
“Kas teil diktatuuri ka on?” Apteeker räägib lõbusatest juhtumitest
“Apteeker – see kõlab ju uhkelt! Minu meelest on nii tore olla apteeker ja teisi aidata, see teeb mind väga-väga ...
“Igaühel meist on oma tugev külg.” Kes on apteegis proviisor, farmatseut ja klienditeenindaja?
“Apteeker” käib nii proviisori kui farmatseudi kohta
Räägime avameelselt: neli müüti sinu intiimpiirkonna kohta, mis tõele ei vasta
Intiimpiirkonna kohta levib väga palju müüte ja eksiarvamusi, mis tõele ei vasta.
Tugev valu menstruatsiooni ajal: apteeker annab nõu, kuidas seda leevendada
Kuigi menstruatsiooniga kaasnev mõõdukas alakõhuvalu pole ilmtingimata ohtlik, on ootamatult tugevamaks muutunud valu igati piisav põhjus arsti poole pöördumiseks.
Apteeker paneb südamele: veenilaiendite murega tuleb tegeleda võimalikult vara
Mis veenilaiendeid põhjustab ning kuidas neid ravitakse, selgitab BENU apteegi farmatseut Anton Ojamaa.
Mida teha, kui valutav liiges segab elamist?
Mida valutava liigese korral ette võtta ja millest oleks valu leevendamisel abi?
Fotod: tulevased proviisorid said uue kaasaegse õppeklassi
Farmaatsiaõppe uusi võimalusi tutvustasid kohapeal Tamro Eesti tegevjuht Tanel Kuusmann (vasakul), füüsikalise farmaatsia professor Karin Kogermann. Tartu Ülikooli sotsiaalfarmaatsia kaasprofessor ...
Kuidas saan teid aidata? Veebiapteegi vestlusaknas jagab nõu asjatundlik apteeker
Iseteenindusapteegis saab soovi korral tervisealast nõu: ka seal aitab vajadusel veebiapteeker
Pingepeavalusid ei pea ära kannatama. Kuid mis ometi aitaks?
Pingepeavalu tekib proviisori sõnul reeglina kaela-, kukla- ja õlavöötmelihaste pingest, mis on omakorda tingitud näiteks sundasendis töötamisest, aga ka ärevusest, ...
Pidev väsimustunne võib olla märk rauapuudusest
Väsimustunne pikast talvest ja vähesest päikesest vaevab kevaditi paljusid.
Jälle see kõhuvalu! Apteeker selgitab, miks kõht valutada võib ja kuidas seda leevendada
Et üsna sageli on kõhuvalu põhjustatud seedehäiretest, on üheks väga levinud probleemiks nn ärritunud soole sündroom, mis algab nooremas täiskasvanueas.
Apteeker annab nõu: mida teha, kui süda puperdab?
Südame puperdamine on eestlaste seas üsna sage haigusseisund, mida esineb nii noorte kui ka eakate inimeste hulgas.
Proviisori roll on muutumas: igapäevatöö nõuab järjest täpsemaid teadmisi
BENU apteegi proviisori Lille Priksi sõnul annab just kliiniline farmaatsia parema ettevalmistuse patsientide nõustamiseks ajal, kui raviplaanid ja ravimid järjest ...
Kevadväsimus murrab? Vitamiinidest üksi ei pruugi piisata
Kuidas kevadväsimus murda ning kas vitamiinid on alati edu võti?
Personalijuht: apteekrid on põhjendatult oma ameti üle uhked
BENU Eesti personalijuhi Ulvi Parksepa sõnul on apteekril ühiskonnas väga oluline roll, mistõttu on ka nende töö tunnustamine väga olulise ...
Sobimatud nahahooldustooted võivad aknele karuteene teha
Aknelist nahka tuleb põhjalikult hooldada.
Ilunipp, millest kõik räägivad: mis on retinool ja miks seda kasutada?
Retinool ehk A-vitamiin on nahahoolduses juhtiv vananemisvastane toimeaine.
Väärt nõuanded: kuidas ohjeldada lapse atoopilist dermatiiti?
Atoopiline dermatiit on krooniline nahahaigus, mis põhjustab kuiva, sügelevat nahka ning mõjutab seetõttu oluliselt inimese elukvaliteeti.
Apteeker annab nõu: mida teha piinava stressi ja ärevuse korral?
Kuidas stressi ja ärevust leevendada ning millised on nn vaimse tervise vitamiinid, selgitab BENU apteegi proviisor Kerli Valge-Rebane.
Päike juba piilub: SPF päevakreem on mugav ja tõhus kaitse päikese eest
Niisutus ja päikesekaitse üheskoos: SPF päevakreemid on mugav viis oma nahka kahjuliku päikesekiirguse eest kaitsta.
Eesti parima teenindusega apteegi saladus: tähtis on lihtsus ja loomulikkus
Uuringufirma Dive viis kuuendat aastat järjest läbi uuringu Eestis tegutsevate apteegikettide seas ning testostude põhjal osutus 2022. aastal parimaks BENU
Kofeiin ei anna energiat juurde, vaid paneb keha seda rohkem kulutama
Kofeiin on dopingulaadne ning ravimisarnase toimega aine
Laps pidevalt haige? Proviisor jagab väärt soovitusi, kuidas tõbise lapse tervist turgutada
Haigestumise sagedus on kõige suurem just lasteaialastel, kes lähevad oma harjumuspärasest keskkonnast ehk kodust välja uute keskkonda ning on lähikontaktis ...
“Ülimeeldiv kogemus!” Ilu- ja terviseanalüüsid koguvad klientide seas populaarsust
Kaija analüüsib klientide pea- ja näonahka, koostab raporti ning selgitab, mida tuleks igapäevahoolduses muuta selleks, et olukorda parandada
Kas teadsid, et vitamiinivajadust mõjutab nii kofeiini tarbimine kui ka kehakaal?
Apteeker selgitab, kellele on vitamiinikuurist kõige rohkem kasu ning mida vitamiinisegu valides ja tarvitades silmas peaks pidama.
Pane kõrva taha: vitamiinid ja mineraalained, mis aitavad talvel tervist hoida
Vitamiinipuuduse põhjuseid võib olla mitu
Tartu sai uue apteegi: juba enne ametlikku avamist tahtsid inimesed sisse uudistama tulla
Tartumaa elanikel on kuhjaga põhjust rõõmustamiseks – möödunud aasta lõpus avas Kvissentalis uksed uus BENU apteek, mis ei jõudnud enne ...
Tänavu trikitav talveilm soosib nahamuresid: kuiv nahk on väga sage probleem
Kuiv nahk on probleem, mis võib häirida nii igapäevast elukvaliteeti kui ka enesetunnet.
Soe soovitus: lihtne reegel, mis aitab sul iga päev tervislikumalt toituda
Tervislikult toitumine kuulub küll sageli uue aasta eesmärkide hulka, kuid sageli on teadmisi raske igapäevaelus rakendada, kuna ahvatlusi leidub palju ...
Puljong, puuviljad, kalasupp – milline on parim toit haigusega võitlemiseks?
Kuidas võiks viirushaiguste või külmetuse puhul toituda ning millised joogid ja vitamiinid on eriti teretulnud?
Proviisor paneb südamele: uisapäisa seatud uusaastalubadused võivad viia tervisemuredeni
Päevapealt intensiivse treeningu alustamine võib viia erinevate tervisemurede väljakujunemiseni.
Väärt tunnustus: BENU stipendiumi pälvisid kaks noort proviisoritudengit
Sel aastal osutusid laureaatideks Tartu Ülikooli proviisoritudengid Triinu Margens ja Julia Suškevitš, äramärkimise pälvis ka Marite Ainso uurimistöö.
Spikker diabeetikule: proviisor jagab häid soovitusi, kuidas pühadele targalt vastu minna
Et saabuvad pühad tähendavad paljude perede jaoks ühiselt laua taga istumist, koos aja veetmist ja maitsvate roogade nautimist, võib sedasama ...
Valu pole kannatamiseks: lihtsad abivahendid, millega saab liigesvalu vältida
Terves kehas terve vaim – hea tervis tähendab nii enda vaimse kui füüsilise tervise eest hoolt kandmist, seda enam, et ...
Kas põletushaav vajab paranemiseks õhku? Proviisor selgitab
Kuidas põletushaava raskusastmest aru saada ning millised esmaabitarbed võiksid põletushaavade tarbeks koduapteegis olemas olla, selgitab BENU apteegi proviisor Jelena Karjagina.
Plaanid uuel aastal suitsetamisest loobuda? Lihtsad viisid, kuidas see teoks teha
Uue aasta lähenedes on igati tavaline, et mõeldakse ka uusaastalubadustele ja viisidele, kuidas algaval aastaringil paremini enda eest hoolitseda.
HIV pole kuhugi kadunud: Eesti on uute nakatumisjuhtude arvult endiselt Euroopa tipus
Täna, 1. detsembril on ülemaailmne AIDSi vastu võitlemise päev, millega tuletatakse meelde, et HIV-epideemia pole maailmast, sealhulgas Eestist kuhugi kadunud.
Igal viiendal mehel on erektsiooniprobleemid
Benu apteegi farmatseut Lauri Baar selgitab, et erektsioonihäireks nimetatakse võimetust saavutada piisav suguti jäigastumine või erektsiooni säilitamine suguühteks ning selle ...
Teeme selgeks: diabeedi salapärane komplikatsioon võib külvata paksu pahandust
Diabeetilise ketoatsidoosi sümptomeid on väga palju erinevaid ning tüüpiliselt arenevad need 24 tunni jooksul, kui vere glükoosisisaldus muutub või jääb liiga ...
Teeme selgeks: tuntud apteegišokolaad sobib ka lastele, kuid mõõdukas koguses
Apteegikülastajal pole tõenäoliselt kahe silma vahele jäänud, et leti äärest leiab sageli ka erinevaid hematogeenibatoone, mis on teada ja tuntud ...
Meestel on sageli D-vitamiini ja tsingi puudus
Meestel on sageli D-vitamiini ja tsingi puudus
Dr Andreas Abel: meeste depressioon on väga suure tõenäosusega Eestis aladiagnoositud
Qvalitase meditsiini juhi dr Andreas Abeli hinnangul on Eesti meeste terviseteadlikkus aasta-aastalt tõusnud.
Räägime avameelselt: oksüdatiivne stress võib põhjustada meeste viljatust
Meeste viljatus on sage probleem.
Ole mees ja kontrolli tervist! Proviisor: tervisemurede kannatamine on väga eestlaslik, kuid sugugi mitte mõistlik
November on meeste tervise kuu, mis tähendab, et just praegu on õige hetk pöörata tavapärasemast rohkem tähelepanu oma tervisele.
Ole mees ja kontrolli tervist! Proviisor: tervisemurede kannatamine on väga eestlaslik, kuid sugugi mitte mõistlik
November on meeste tervise kuu, mis tähendab, et just praegu on õige hetk pöörata tavapärasemast rohkem tähelepanu oma tervisele
Kuidas maohaavandil ja kõrvetistel vahet teha?
Apteeker selgitab, mis on maohaavand, miks see tekib ning kuidas seda ära tunda ja kõrvetistest eristada.
Räägime avameelselt: täide vastu leiab tõhusat abi apteegist
Ketteri sõnul pöördub kõige rohkem inimesi täide või tingude pärast apteegi enamasti just sügisel, aga ka pärast koolivaheaegu.
Migreen jälle kohal? Proviisor annab nõu, kuidas sümptomeid leevendada
Ehkki peavalusid on üle saja erineva tüübi, erinedes üksteisest nii asukoha kui ka olemuse poolest, on ka migreenil mitu nägu.
Räägime avameelselt: miks on põiepõletik sageli just naiste probleem?
Põiepõletikule viitavad sümptomid nagu tihe ja valulik tualetis käimine ning kipitustunne urineerimisel, eesotsas just lõppfaasis.
Keeruta loosiratast ja uuenda soodsalt koduapteeki: LIVSANE toodetele käib magus kampaania
Novembrikuuni on käimas LIVSANE sügisene kampaania, kus igaüks saab loosiratast keerutada ning võita lisasoodustust andva isikliku sooduskoodi.
Sügistormid mõjutavad ka nahka: kuidas pindkuivusest lahti saada?
Millele sügisese näohoolduse puhul keskenduda, räägib BENU kosmeetikakonsultant Marite Talbre.
Proviisor vastab: milleks läheb organismil tarvis C-vitamiini?
C-vitamiini omastamine võib haiguse ajal väheneda
Lahustuvad pulbrid, C-vitamiin või villased sokid: millest on külmetuse korral kõige rohkem kasu?
Karged sügispäevad ja -õhtud põhjustavad sageli inimestele levinud külmetusnähte, olgu selleks nohu, köha, häälekähedus või palavik.
Räägime avameelselt: pesed juukseid iga päev, aga need on ikka mustad? Spetsialist annab nõu, mida sellises olukorras teha
Kui šampoon on eeskätt peanaha pesemiseks ja hooldamiseks, siis palsam tuleks valida juuste vajaduste järgi.
Hea hügieen, uni ja vitamiinid hoiavad viirused koolilapsest eemal
Laste vitamiinide puudus tuleneb Rossi hinnangul paljuski lapse toidulauast, kas ja kui palju sööb laps liha, erinevaid juur-ja puuvilju ning ...
Diabeetik, pane tähele: päris igasugune magus amps veresuhkru taseme tõstmiseks ei sobi
Diabeetikul tuleb igapäevaelus teha teadlikke valikuid.
Hääl ära ja kurk valus? Apteegis leidub tõhusaid abivahendeid
Häälekähedus ja valus kurk pole sügise alguses midagi eriskummalist.
Sügiskülmad tõid esimese nohu? Proviisor juhendab, kuidas ja millega tüütuid sümptomeid leevendada
Miks tekib nohu?
Tähtis meelespea: akne korral järgi neid igapäevaseid nippe ja soovitusi
Akne on maailmas üks levinumaid nahamuresid, mis põhjustab inimestele stressi, vaimse tervise muresid ja ebamugavustunnet
Kipitustunne silmas ja hägune nägemine viitavad kuivale silmale
Kraapiva ebamugava tundega endast märku andvad kuivad silmad on levinud tervisemure, mis aega-ajalt enamikke inimesi kimbutab.
Pea käib ringi? Proviisor juhendab, mida teha, kui pööritus hakkab elu segama
Miks pea käib ringi?
Kutsumata, kuid sage külaline: hambakivi on laialt levinud probleem, kuid seda saab ennetada
Kutsumata, kuid sage külaline: hambakivi on laialt levinud probleem, kuid seda saab ennetada
Millistest etappidest koosneb sinu igapäevane suuhooldus? Kui ...
42 aastat apteekrina töötanud Urve: minu jaoks on kõige tähtsam, et saaksin inimest aidata
“Ma olen apteekrina töötanud 42 aastat!” ütleb Urve Koik rõõmsameelselt.
Külmetus ei hüüa tulles: mida teha, kui jäid suvel ootamatult haigeks?
Ehkki nohu ja köhaga ollakse reeglina kimpus just külmemal perioodil, pole harv juhus, et ka suvel võib külmetust esineda.
Proviisor annab nõu: mida teha, kui jalanõud tekitavad valusaid ville?
Paljudel inimestel pole suveperioodil või uute jalanõude soetamisel pääsu valusatest ja tüütutest villidest.
Puust ja punaseks: milline on “hea” ja milline “halb” kolesterool?
Kolesterooli abita ei saaks ükski meie organismi rakk normaalselt toimida – seda läheb tarvis nii hormoonide, sapphapete kui ka D-vitamiini ...
Tüütu mure: mida teha, kui jalad pidevalt higistavad?
Reeglina hakkavad inimesel esimesena higistama käed, jalad ja kaenlaalused. Ent millal on tarvis otsida abi?
Rapla Prisma BENU apteegi farmatseut: meil on parimad kliendid!
Kuna haruapteegis võib farmatseut töötada ka juhataja ametis, siis selle ametikoha vastuvõtmine oli Eva jaoks täiesti uueks kogemuseks ja väljakutseks.
Proviisor selgitab: miks tõuseb vererõhk just palavatel päevadel?
Mis viitab kõrgele vererõhule?
Kas päike teeb ikka aknele head? Spetsialist: päevitamine loob vaid illusiooni tervemast ja puhtamast nahast
Nahasisesed protsessid jätkuvad ka suveperioodil
Süda valutab? Kuuma ilmaga jälgi neid apteekri soovitusi
Kuidas südame tervist kuumade ilmade käigus hoida ning mida vältida?
Huvitav küsimus: kas ilueliksiirid on olemas ka tänapäeval?
Armastatud bränd Biocell on keskendunud naise naturaalse ilu esiletoomisele ning teeb seda tõhusate ilueliksiiride abil
Kõht kinni, punnis või valutab? Proviisor annab nõu, kuidas suviseid seedemuresid leevendada
Suvised toitumisharjumused erinevad teistest aastaaegadest üpris palju – reeglina grillitakse rohkem, süüakse rohkem puu- ja köögivilju, marju, jäätist ning juuakse ...
Puukentsefaliit on endiselt ohtlik: mida teha siis, kui vaktsineerimispass on kadunud või pole meeles, millal viimati vaktsineeritud sai?
Mida teha aga siis, kui vaktsineerimispass on kadunud või pole meeles, kas või millal viimane vaktsiin tehtud sai, räägib BENU ...
Diabeetik küsib: kas on vahet, millist nõela ma insuliini süstimiseks kasutan?
Insuliini süstimine on paljude diabeetikute jaoks normaalne igapäevase elu osa.
Jalamured käivad diabeediga käsikäes – kuidas suvel jalgade eest hoolitseda?
Diabeetikul pole jalamuredest sageli pääsu, mis tähendab, et igapäevasele jalahooldusele tuleb tavapärasest rohkem tähelepanu pöörata.
Spetsialist vastab: millist kehaosa unustavad inimesed päikese eest kõige rohkem kaitsta?
Mida teha, et nahk oleks suvisel perioodil terve ja õnnelik, räägib BENU kosmeetikakonsultant Marite Talbre.
Räägime avameelselt: miks on hemorroidid sageli just kontoritöötajatel?
Miks hemorroidid tekivad ning kuidas saaks neid ennetada?
Kuidas menopausi sümptomeid leevendada?
Apteeker selgitab, missuguseid muutusi menopaus kaasa toob ning kuidas kaasnevatele sümptomitele leevendust leida.
Pane tähele: levinud põhjused, miks su pea tegelikult valutab
Peavalu võib tekkida väga erinevatel põhjustel.
Räägime avameelselt: miks ei tohi intiimpiirkonda tavalise seebi või dušigeeliga pesta?
Lactacyd aitab intiimpiirkonna tervist parandada
Kõõm ei ole tühine mure! Kuidas sellest lõplikult lahti saada?
Miks kõõm tekib ja kuidas sellest lahti saada?
Kuidas pigmendilaikude tekkimist vältida?
Liigne päikesekiirgus on ühtlasi peamine pigmendilaikude tekke põhjus
Räägime avameelselt: tupeseene vastu leidub apteegis häid vahendeid
Kuidas ebameeldivat tupeseent ennetada saaks?
Mai on pühendatud naiste tervisele: osale loosis ja võida tervisepakett
Maikuus keskendub BENU naiste tervisele ja selle väärtustamisele. Sel puhul loositakse kõikide kampaanias osalejate vahel välja Qvalitas Arstikeskuse naiste tervisepakett ...
Tähtis nimekiri: millest peaks koosnema kodune esmaabikomplekt?
Kodune esmaabikarp võiks veebiapteekri sõnul sisaldada nii olulisemaid käsimüügiravimeid kui ka vajalikke vahendeid haavahoolduseks.
Diabeetik, pane tähele: insuliini süstimine ei pea olema ebameeldiv, kui seda tehakse õigesti
Ehkki levinud eksiarvamuse tõttu on insuliini süstimine valus ja ebamugav, ei vasta see sugugi tõele
Teadlikult diabeedist: BENU apteekidest saab edaspidi diabeedialast nõu
Diabeeti põeb Eestis umbes 70 000 inimest ning kroonilistest haigustest on suhkrutõbi üks enamlevinuid haiguseid kogu maailmas
Kuidas lapse viiruslikul ja allergilisel nohul vahet teha?
Apteeker jagab nõuandeid, mille põhjal viiruslikku ja allergilist nohu eristada ning kuidas õietolmu allergiat leevendada.
Kui tugev päikesekreem on igapäevaseks kasutuseks parim?
Teeme selgeks: millise SPF kaitsefaktoriga kreem on igapäevaseks kasutuseks parim?
Oluline teada: milliseid vitamiine on vaja tarvitada diabeetikul?
Milliseid vitamiine võiks diabeetik tarvitada ning milleks neid vaja on?
Hea teada: millised vitamiinid soodustavad juuksekasvu?
Kuidas juustekasvu teadlikult toetada või soovi korral kiiremaks muuta?
Miks kõht valutab? Põhjuseid võib olla palju
Miks kõht valutab võib ning millal tuleks murega pöörduda arsti poole?
Teeme selgeks: kas kuiv ja pindkuiv nahk on üks ja sama asi?
Kui nahk annab märku kuivusest, võib osutuda keeruliseks mõista, kas tegemist on kuiva või pindkuiva nahaga.
Lihased või liigesed valutavad? Proviisor selgitab, kuidas valu kiirelt leevendada
Lihas- ja liigesvalu põhjustavad sageli palju ebamugavustunnet, kuid mööduvad reeglina paari päevaga
Kevad on kohal: mida tuleb kindlasti muuta igapäevases nahahoolduses?
Pärast pikka ja väsitavat talve avastavad paljud inimesed, et nende näonahk on muutunud tuhmiks, kuivaks ja elutuks.
Apteeker selgitab: kas kevadväsimus on päriselt olemas?
Mis viitab kevadväsimusele ning kas selline “diagnoos” on päriselt olemas või mitte?
Apteeker: laste arenguks on D-vitamiin ja oomega-3 väga tähtsad
Tartu Sõbra Benu apteegi proviisori Astrid Oolbergi sõnul on beebide puhul esmalt tähtis ema rasedusaegne toitumine ja käitumine ning pärast ...
Kas küünte lõhenemine on paratamatus? Apteeker annab nõu
Mis põhjustab küünte lõhenemist ja kuidas sellest võitu saada?
Juukseotsad katki? Abi võib olla nendest soovitustest
Lõhenevad juukseotsad on sageli mõistatuseks paljudele, kes juuste ilu ja tervise pärast mures on.
Iluvitamiinid koguvad kiiresti populaarsust: mida need sisaldavad?
Järjest rohkem külastajaid käib apteekides otsimas iluvitamiine.
Jooditablettide võtmine ei ole Eestis praegu vajalik
Jooditableti võtmine on vajalik ainult siis, kui on toimunud tuumaõnnetus ja inimene on õnnetuspaigale lähedal.
Ukraina kriisi raames ravimitega seotud meelespea
Viimase nädala jooksul on aina rohkem tuntud huvi, kas ja kuidas on võimalik Ukrainale annetada ravimeid ning kuidas on kõige ...
Proviisor selgitab: kas kõik vajalikud vitamiinid saab kätte toidust?
Kas meie igapäevatoit sisaldab kõiki meile vajalikke vitamiine?
Huvitav teada: kas kõik rasvad on ilmtingimata halvad?
Milliseid rasvu tarbida ning miks need kasulikud on?
Teeme selgeks: mis annab märku B-vitamiini puudusest?
Ent millist rolli mängivad inimese organismis B-grupi vitamiinid
Huvitav teada: miks soovitatakse haigena tarvitada just C-vitamiini?
Vitamiinidel on meie organismis mängida väga oluline roll ning ka C-vitamiin pole siinkohal erandiks.
Väike palavik aitab organismil haiguse vastu võidelda
Millal peaks palavikku alandama?
Atoopilist dermatiiti ei tohi jätta tähelepanuta
Atoopiline dermatiit on üks sagedamini esinevatest nahahaigustest.
Talveapteek: kuiva naha puhul ei piisa vaid niisutavast kreemist
Kuidas hoolitseda kuiva naha eest?
BENU apteegid said Top Tööandja edetabelis kõrge koha: apteekrite panust märgatakse järjest enam
BENU apteegid on hinnatud töökoht
Igemete unarusse jätmine võib viia hammaste väljalangemiseni
Ainuüksi kaks korda päevas hammaste harjamine suutervist ei taga ning hammaste ja igemete muresid eemal ei hoia.
Atoopiline dermatiit pole naljaasi: vale nahahooldus viib põletiku ägenemiseni
Atoopilise dermatiidi üheks ebameeldivaimaks sümptomiks on pidev sügelustunne.
Migreen pole pelgalt peavalu
Migreen pole pelgalt tugev peavalu, vaid neuroloogiline haigus, mis piinab iga seitsmendat inimest. Apteeker selgitab migreeni olemust, sümptomeid ning traditsioonilisi ...
Muutusteks pole kunagi hilja: neli soovitust, et olla alanud aastal tervem ja õnnelikum
Uus aasta toob sageli kaasa ka uued soovid ja lubadused.
Proviisor selgitab: kas suuvett peaks kasutama iga päev?
Lisaks hammaste pesemisele räägitakse sageli ka suuvee vajalikkusest.
Apteeker selgitab: millest lähtuda sobiva hambapasta valimisel?
Sobiva hambapasta valimine sõltub paljudest teguritest, sealhulgas inimese vanusest.
Levinud eksiarvamused D-vitamiini kohta, mis tegelikult tõele ei vasta
Ehkki D-vitamiini vajalikkusest räägitakse palju, leidub selle tarvitamise kohta ka hulganisti eksiarvamusi. Mis annab märku D-vitamiini puudusest ning millised väited ...
Õige mees hoolib oma tervisest: oksüdatiivne stress võib viia kroonilise haiguse tekkeni
Milline on Eesti mehe terviseteadlikkus ning mida võiks parema tervise nimel ära teha, räägib BENU apteegi proviisor Jelena Karjagina.
Väärt soovitused pühadeks: kuidas leevendada jõulutoidust tekkinud kõhuvaevusi?
Pühade ajal ei saa üle ega ümber traditsioonidest, sealhulgas ka toidust lookas jõululauast, kõike head ja paremat sisaldab.
Talveapteek: kas lõhenenud huultele sobib kõige paremini palsam, seerum või kreem?
Millist hooldusvahendit huulte eest hoolitsemisel eelistada?
Talveapteek: südamliku jõulukingituse saab apteegist, ent päris kõike kinkida ei tasu
Kindlasti on ka rida apteegitooteid, mille kinkimist tasuks vältida, kuna see võib kingisaajat solvata või ei pruugi talle sobida.
Väikelaste viirushaigused õpetavad nende immuunsüsteemi
Käes on viirushaiguste kõrgperiood ning väikelapse sagedane haigestumine paneb lapsevanemaid muretsema.
BENU beebipakk tuleb uue hooga ning kolib veebiapteeki
Alates detsembrist on BENU apteegis tagasi beebipakk, mis varasemalt palju positiivset vastukaja on saanud
Talveapteek: millist hoolitsust vajab nahk krõbeda pakase ajal?
Talv on naha jaoks väljakutseid pakkuv aastaaeg ning sel ajal on vaja nahka õige hooldusega toetada.
Eestis tehakse HIV-teste aina vähem, kuid see on hädavajalik leviku tõkestamiseks
1. detsembril on ülemaailmne AIDSi vastu võitlemise päev
Talveapteek: kas kuum jook leevendab kurguvalu või mitte?
Kas kuum jook on kurguvalu puhul hea või halb?
Pane tähele: need on esimesed märgid, mis viitavad naha vananemisele
Naha vananemist põhjustavad mitmed tegurid, millest mõnda saab rohkem kontrollida kui teisi.
Valu asukoht aitab sageli peavalu põhjusele jälile saada
Peavalu on üks sagedasemaid tervisemuresid, millele apteeki abi ja leevendust otsima tullakse.
8 levinumat põhjust, miks lapsel kõht valutab
Kõhuvalu on laste puhul üks sagedaseim mure, mille põhjuste väljaselgitamise ja leevendamisega vanemad pead vaevavad.
Ilu algab seestpoolt: kuidas naha vananemist aeglustada?
Vananemisega tuleb võidelda nii sees- kui välispidiselt
Eesti meestel avalduvad südamehaigused 10 aastat varem kui naistel
Meeste tervisekuu alguses on paslik teha juttu mehi kõige sagedamini ohustavast tervisemurest - südamehaigusest, mis tabab Eesti mehi keskmiselt 10-15 ...
Terve sügis: kuidas tuua suvine sära näonahale tagasi?
Sageli märgatakse just sügisel, et nahk on elutu ja tuhm.
Terve sügis: tüütu nohu vastu leidub apteegis häid abivahendeid
Nohu on üks tüütumaid tervisemuresid, millega sügistalvisel perioodil rinda tuleb pista
Kosmeetikakonsultant selgitab: kas rasust nahka on vaja niisutada?
Üheks olulisemaks nahahoolduse etapiks on selle niisutamine.
Laps on väsinud ja ei suuda keskenduda? Proviisor annab nõu, kuidas seda parandada
Kuidas võiks lapse vaimu turgutada ning mis aitaks stressi leevendada?
Öö ja päev sassis: kuidas parandada väikelapse unerutiini?
Kuidas lapse unerutiini parandada ning milliseid muudatusi igapäevaelus läbi viia
Millega turgutada ekraani ees istumisest väsinud silmi?
Arvutiekraani või nutiseadmete pidev vaatamine võib põhjustada erinevaid kaebuseid ning mõjutada muuhulgas ka silmade heaolu.
Proviisor annab nõu: kuidas parandada une kvaliteeti?
Helendavad ekraanid tuleks magamamineku eel heaga ära unustada
Terve sügis: kuidas võidelda põiepõletikuga?
Põiepõletik tekib enamasti siis, kui mikroobid satuvad põide ning kutsuvad esile põletikulised muutused kusepõie limaskestas.
Mitte ainult noorte nahamure: aknet esineb järjest enam just täiskasvanud naistel
Kui levinud arvamuse kohaselt kannatavad akne all vaid noorukid, on uuringud näidanud, et probleem kimbutab üha sagedamini täiskasvanuid, eesotsas naisi.
Terve sügis: miks lööb akne sageli välja just sügisel?
Naha olukorda mõjutavad mitmed tegurid nagu näiteks ilmastikumuutused ning kooli või tööga seotud stress.
Kuidas toimida, kui veresuhkur on liiga kõrge või madal?
Mida teha, kui veresuhkru tase on liiga kõrge või liiga madal?
Terve sügis: millist hoolitsust vajab näonahk sügisel?
Vastavalt ilmastikumuutustele peaks muutma ka enda näohooldusrutiini.
Kaltsiumi puudus ohustab enim lapsi ja emasid
Kaltsium on organismis kõige suuremas mahus esinev mineraal, mille pikaajaline puudujääk võib viia luude hõrenemiseni
Terve sügis: kuidas ravida külmetust?
Kõige sagedasemad külmetuse sümptomid on palavik ja peavalu, aevastamine, vesine nohu ja ninakinnisus ja köha.
Kuidas tulla toime madala vererõhuga?
Vererõhk on üks näitajatest, mille kaudu saab inimese tervisele tervikuna esmase hinnangu anda
Viiruste hooajale vastu seebi ja veega
Kuidas käed haigusetekitajatest puhtaks saada?
Milliseid lemmikloomatooteid müüakse inimeste apteegis?
Kas teadsid, et lemmikloomadele mõeldud ravimeid ja muid tooteid müüakse ka inimestele mõeldud apteekides?
Kuidas võidelda suvel tüütute jalahaigustega?
Suviste kuumade ilmadega levivad tavalisest sagedamini erinevad jala- ja nahahaigused.
Proviisor selgitab: kas viirushaigusi saab ennetada ravimitega ja kas ühele pereliikmele määratud retseptirohi sobib ka teistele?
Viirushaiguste ennetamiseks käsimüügiravimeid otseselt ei ole, küll on aga erinevaid tooteid ja meditsiiniseadmeid, mis võivad aidata haigust ennetada.
Suveapteek: miks on vaja lapse nahka päikese eest rohkem kaitsta?
Suviselt soojad ja päikesepaistelised ilmad meelitavad lastega peresid rohkem õues viibima. Et lapse nahk on päikesekiirguse eest vähem kaitstud kui ...
Suveapteek: milline vahend peletab tüütud putukad eemale ja kuidas vabaneda sügelusest?
Viimasel ajal on apteegiletile lisandunud ohutumaid, kuid väga tõhusaid putukatõrjevahendeid.
Suveapteek: mille poolest erineb suvine nahahooldus teistest aastaaegadest?
Mida suvise nahahoolitsuse juures tähele panna, räägib Benu kosmeetikakonsultant Kreete Põlme.
Kuidas saada aru, et sul võib olla magneesiumipuudus?
Magneesiumipuudus võib olla põhjuseks kroonilise väsimuse korral.
Väike tervisemure võib muretu puhkuse looduses nurjata
Suviselt soojad ilmad ning suvepuhkused on palju pered loodusesse liikuma meelitanud. Selleks, et puhkust täiel rinnal nautida tuleks sagedasemate ohtude ...
Suveapteek: millised ohud varitsevad sinu jalgu suvel?
Jalad vajavad suvekuudel erilist hoolt ja tähelepanu
Suveapteek: kuidas puhastada pindmist haava?
Kuidas haava puhastada ning millal pöörduda arsti poole, selgitab Benu apteegi proviisor Margot Lehari.
Nüüd saab veebiapteegi kaudu ka ravimite retsepte pikendada
Suvine elurütm tekitab sageli olukorra, kus retseptiravimit on vaja kiiresti pikendada. Benu veebiapteegi abil on nüüdsest selline võimalus ning sõltumata asukohast ...
Jaanipäeval ülesöömist aitavad vältida hapukurk ja köögiviljad
Jaanipäeva traditsiooniga käib kaasas grillimine ja rikkalik lihatoodete tarbimine, mis on seedimisele suureks koormaks.
Suveapteek: milliseid näohooldustooteid võiks kasutada suvel?
Nahahoolduseks ja jumestamiseks mõeldud tooted võivad erinevatel aastaaegadel mõnevõrra erineda. Milliseid tooteid kasutada alanud suveperioodil, räägib Benu kosmeetikakonsultant Kreete Põlme.
Ibuprofeen või paratsetamool – kumba peaksid ikkagi eelistama?
Paratsetamooli ja ibuprofeeni võib võtta erandkorras ka koos, kuna nende toimemehhanism on erinev.
Milliseid vitamiine vajab lapseootel ema?
Menüüs tuleb hoida rohkelt rohelisi toiduaineid, kuumtöödeldud köögivilju, valku ja naturaalseid rasvu sisaldavaid toite
Akne: kas tekitad endale vale hooldusega vistrikke hoopis juurde?
Akne kimbutab inimesi nii nooruki- kui täiskasvanueas ning selle teket soodustavad mitmed tegurid. Selleks, et vistrikest võimalikult valutult vabaneda ja ...
Uuenenud Narva linnuse külastamisel saab end kaitsta näomaskiga
Taasavatud Narva linnus meelitab oma uuenenud väljapanekuga kohale suurel hulgal huvilisi nii Eestist kui ka naaberriikidest. Külastajate tervise kaitseks annetas ...
Puust ja punaseks: mis kaitset pakuvad erinevad maskid?
Puust ja punaseks: mis kaitset pakuvad erinevad maskid?
Kaitsemaskide kasutamise kohta levib palju infot, mis on kohati vastukäiv ja segadusttekitav. ...
COVID-19 - mida tasub teada?
COVID-19 - mida tasub teada?
COVID-19 haigust põhjustab koroonaviirus, mis on geneetiliselt sarnane SARS koroonaviirusele (Severe Acute Respiratory Syndrome Coronavirus). ...
Ettevaatust, suvi! Kuidas mõjutavad soojakraadid diabeetiku tervist?
Palavatel suvepäevadel tasub diabeetikutel olla ettevaatlik, kuna kuum ning niiske ilm võib tervist olulisel määral mõjutada.
Apteekreid rõõmustab tänutunne: kiitus on parim kingitus!
Jõulupühade eel käib apteekides tihe töö ning apteekrid annavad oma parima, et igale tervisemurele enne pühi parim võimalik lahendus leida. ...